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- 介護職員になってから気になる物の変化2024年05月14日海野あめ 大病後スキルアップの道程・・・入浴室の腰掛け椅子浴槽滑り止めマットおむつ交換と移乗が私の仕事人形じゃわからない身体の不自由な老人のおむつ交換は、腰痛体操してたって、小柄な女性だ・・・
- 2024/05/142024年05月14日こぶたさんだよ今日は中途覚醒して二度寝して7時半に起きてしまって急いで腰痛体操などをしました。昨日夜食かなりカロリーオーバーしました。夢も不思議な夢でした。作業所に通・・・
- 麻酔科の診察2024年05月14日simarabi-edsのブログ・・・姿勢で作業させてもらっているので何とかなっています。(リモートでB型作業所へ通所)今回の診察で先生とお話したことは腰痛体操は無理のない範囲で控えめ・・・
- おはようございます2024年05月13日こぶたさんだよ・・・所します。熱は平熱だし鎮痛剤は服薬しなくても大丈夫そうです。寝間着から着替えて朝ごはんはもう食べたし。6時過ぎたら腰痛体操などをする予定。いまさら・・・
- 定番と鳥とヤマガラシ モエレ沼公園12024年05月13日札幌市内の田舎から・・・/13の日記仕事の月曜日 いつもどおり起きて 出勤はちょっと遅くに車で行った土曜日に発症したぎっくり腰 日曜夕方に腰痛体操したら更に悪化して 仕事・・・
- 朝寝2024年05月13日こぶたさんだよあのあと更に追加で寝てしまいました。9時頃自室の掃除して腰痛体操して10時頃衣類乾燥機をかけて、懸賞の応募ハガキを書きました。今日歯医者さんの近くのセブ・・・
- おはようございます2024年05月12日こぶたさんだよ・・・中途覚醒しては寝直したけど4時には起きてしまって着替えて朝ごはんも食べてしまいました苦笑今日は1日雨☔の予報です。腰痛体操などはまだしてないです。・・・
- また暴走しちゃいました2024年05月12日こぶたさんだよ午前中はなんとか腰痛体操と自室の掃除をして在宅予定でしたが午後は買い物に自転車で出掛けました。明日の午後は歯医者さんで定期検診です。火曜日は作業所です。・・・
- 膠原病内科。2024年05月11日多発性筋炎(抗体分からず)リウマチ、シェーグレン、MCTDとの付き合い方、摸索中(c" ತ,_ತ)・・・腰に手を当ててヨチヨチ歩き診察前に受けとるリハビリのおねーさんに「腰が背中が、、、😭」と訴えると色々やってくれて腰痛体操を教えてくれ電気を当てて・・・
- おはようございます2024年05月11日こぶたさんだよ・・・日よりは減りましたがまた今日増えてそうです。今日も中途覚醒して5時に力尽きて7時半に起きてお朝ごはんを食べました。腰痛体操などはまだしてません。生・・・