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「エトワールたち1993」(第712話)十二月十四日 新高輪フィルハーモニーの楽屋(一)2026年01月23日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･- 「エトワールたち1993」(第711話)十二月十四日 その頃楽屋では2026年01月22日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第706話)十二月十四日午前リハーサル第二幕から(一)2026年01月17日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第704話)十二月十四日『くるみ割り人形』第一幕(午前のリハーサル)2026年01月15日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 菅井さん客演ウクライナ国立バレエ『ドン・キホーテ』2026年01月11日日々是好日･･･ですか…そういえばロマの宿営地では人形劇が出てくることがあるけれど、ここでは子供のお芝居のようなのでした。たしか、石井久美子さんの生徒さんもウクラ･･･
- 「エトワールたち1993」(第703話)十二月十四日センターレッスン2026年01月14日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第702話)十二月十四日バーレッスンが始まる(二)2026年01月13日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「ウラマヨ!」でやっていたダイエット2025年02月09日happy-watasanのブログ･･･ サバと白菜の中華蒸し2.体重は同じでも'やせて見える'スマホ首や姿勢も改善「10分寝るだけダイエット」 講師 石井久美子さん プロバレリーナの･･･
- 初夢の再現。2026年01月08日りいこの覚え書き。･･･。１回のレッスンで4回はやるから週１回レッスン半年で4×4×6=96回もう100回は「真剣デトルネ」してると思う。石井久美子さん、特訓動画でよくお･･･
- 《メフィスト》な１年でした・2025年2025年12月30日台東区入谷・浅草のピアノ教室《高島ピアノ塾》とピアニスト高島登美枝のブログ･･･の10大ニュースはnoteに掲載予定。 2025年高島的10大ニュース・音楽編①《メフィスト・ワルツ》を公開演奏②石井久美子バレエ・プロジェクトの･･･
