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「エトワールたち1993」(第643話)お昼の休憩時間に 楽屋で(一)2025年11月15日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･- 「エトワールたち1993」(第642話)お昼の休憩時間に 瑠々と唯2025年11月14日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 軽く腸炎だったけど下半身トレーニングに行ったよ!2025年11月01日日々是好日･･･たら悪くはなっていなかったので、食べるものを慎重に選んで、薬も飲んで体調を整えました。だってこの日は予約してあった石井久美子さんのところの下半身ト･･･
- 「エトワールたち1993」(第641話)十三日リハーサル 終曲のワルツ2025年11月13日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第640話)十三日リハーサル 『花のワルツ』から『終曲のワルツ』へ(2025年11月12日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第639話)十三日リハーサル 『花のワルツ』から『終曲のワルツ』へ(2025年11月11日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第638話)十三日リハーサル 雪の場 コール・ド・バレエ2025年11月10日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第637話)十三日リハーサル 雪の場 コール・ド・バレエの中で2025年11月09日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 「エトワールたち1993」(第636話)十三日リハーサル 雪の場 レベル瑞希2025年11月08日Entrance(エントランス) ~ 2016･･･${EVENT_LABEL_01_TEXT} 「胸椎伸展」買いました。ストレッチやってみようと思います。石井久美子さんを応援します。◇高･･･
- 踵で押す2025年09月23日余暇にペンを執る･･･caさんはハイヒールで踵を押すって感じでルルベしたらアキレス腱にも負担かからないって書いてるんですよ、それって最近石井久美子さんが発信してるアキレ･･･
