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高波動を維持する秘訣2025年12月13日あなたの魂の扉を開く『The Message』@桑名正典公式ブログ･･･の中にはいろんな自分がいて波動というトリガーでいろんな自分が出てくるので『身体』も整えることです。 健康でいること睡眠不足だったらよく寝ることきち･･･- PEACE & LOVE の巻2025年12月13日ケン&おからちゃんの『すちゃらか2』･･･マ目で寝てるしYouTubeは再生時間が出ますから『ここまで聞いたな』と覚えてるのは10~20秒まで(苦笑)連日の睡眠不足もあるけどムチャクチャ寝･･･
- 私も本格的な更年期 喉のつまりを感じる2025年12月13日目指せ億り人･･･まる最近何だか唾を飲み込む時違和感を感じます。調べてみると、更年期症状にありました。更年期だけでなく、ストレスとか睡眠不足とかもあったかもしれない･･･
- 睡眠が足りていない日本の小学生2025年12月13日ホンネの教育論 ーすべて本音で語る・プロ用ー今、NHKで睡眠について放映している。日本の子どもはほとんどが睡眠不足気味だと言う。観て、正直呆れた。 昔から、「寝る子は育つ」と言われている。筆者･･･
- 128 術後4日目の朝(久々の朝YOGA)2025年12月13日大腸がんサバイバー:mana-chinの治療と健康についてのひとりごと･･･管が何も付いていない体で、外の景色をみながらのYOGAはとても気持ちよかったです。 その後の朝ご飯は完食しました。睡眠不足と朝YOGAで空腹だった･･･
- 免疫が下がるサイン【練馬整体院】2025年12月13日練馬整体院の健康ブログ。練馬区練馬駅と桜台駅近く(首の痛み/肩こり/腰痛/姿勢改善/産後ケア/新桜台/光が丘/春日町/中村橋/頭痛/中野区･･･った、疲れが抜けにくい…そんなときは免疫力の低下サインかもしれません。免疫力は、体の防御システムであり、ストレス・睡眠不足・冷えなどで簡単に乱れま･･･
- 久々の晩酌後の朝ラン2025年12月13日ランニングときどきスイムの日記･･･しました。あまり食べていないのに胃が張っています。 明日は皇居マラソンなのでキロ6~7で10キロだけ走りました。 睡眠不足か、フルの疲労が残ってい･･･
- ■健康的な食事や適度な運動以上に寿命と関連している要因が明らかに2025年12月13日タマちゃんの暇つぶし･･･タを用いて研究を行いました。調査対象となった人々は睡眠時間を自己申告し、1日あたりの睡眠時間が7時間未満の人々は「睡眠不足」と見なされました。また･･･
- ご存知ですか? Nux-v.ナックス・ボミカの真実2025年12月13日ホメオパシー鹿児島☆ Blue Rose ☆ Homeopathy in Kagoshima ☆･･･があるが、勇気に欠ける。 主な身体的特徴 非常に寒がり。しっかりした体格。不規則な生活、不摂生な食生活、睡眠不足、運動不足に起因する症状･･･
- 遠征で感じた体力の衰え2025年12月13日イイコトブログ･･･計を確認浅い浅い眠…ameblo.jp4年ぶりの福岡遠征でした今回行って改めて感じたことめっちゃ体力落ちてたまず、睡眠不足でした毎朝お弁当作りのた･･･
