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休めない…月曜日のイライラ2026年03月02日仕事で失敗して落ち込む事務員さんに寄り添いたいセラピストお越しいただきありがとうございますU氏と仕事を組んでからというもの週末は昼寝ができなくなりました睡眠不足なはずなのに。寝だめしたいのに。横になってまどろ･･･- ブログ更新が追いついていません2026年02月28日ももせ皮膚科のよもやま･･･えて予想外のことが日々勃発、数日単位の期限に追われて右往左往 そんなこんなで、今月は久々に緊張感のある毎日で、かつ睡眠不足の日々を送りました感じる･･･
- 35w 切迫早産、自宅安静2026年02月25日30代専業主婦の子育て記録♡･･･でくれるからありがたいけど息子にはたくさん我慢させてしまってる貧血もひどいみたいで、便秘だし痔は痛いしお腹が重くて睡眠不足で、肌荒れでヒリヒリする･･･
- 好きなものばかりのプレゼント2026年02月23日40代だもの←アラフォーだもの←30代だもの･･･🥹✨✩･*:.。. .✩✩･*:.。. .✩頭皮の血流よくなると白髪の抑制にもなるらしい一番白髪の原因になるのは睡眠不足らしい(´⊙v⊙`)ヤベ･･･
- 【実録】学校で倒れた僕が、50代の友人に教わった「最強の経営術」2026年02月23日SNSを使って変わる未来!営業マンの挑戦から学ぶ副収入術･･･した。 安定した収入がなくなった不安から、昼はカフェの学校夜は資金を増やすためのネットビジネス家族との時間も削り、睡眠不足のまま暴飲暴食……そんな･･･
- 【18周年】どちらが好きですか?2026年02月23日千歳船橋【指圧プラス】コリや痛みがしっかり解消★整体★浪越指圧★マッサージ★リンパ★アロマテラピー★フェイシャル★眼精疲労･･･サージ リフレクソロジー クチコミ 口コミ 肩こり 四十肩 五十肩 腰痛 寝違え ぎっくり腰 胃が痛い ストレス 睡眠不足 千歳船橋 経堂 祖師谷･･･
- そういう運命でしょうかw2026年02月23日マレーシア:くらしのあんなこと、こんなこと･･･なっていて。勤務時間だって私が調整役で、朝出勤になってみたり昼だったり…週ごとならまだしも、日々変動させられるから睡眠不足… これが日常です。 先･･･
- 【2026年春】40代~50代の花粉症がラクになる5つの対策2026年02月21日ミニマリストみしぇるの「好きなモノとスッキリ暮らす」･･･環境を整えるだけで体感はかなり違います。◎Levoit/空気清浄機何年も愛用しています。 ③ 睡眠を削らない睡眠不足はコンディションを崩しや･･･
- 何気ない日々を過ごす2026年02月21日life journey~腹膜中皮腫患者家族~･･･みで迷惑を掛けてばかりです。まだ夢の中にいて、ぶくぶくと溺れるような感覚があります。直ぐに目が覚めてしまって、長い睡眠不足が続いていますが、時々精･･･
- 脱ステロイ道(55)~アトピー治療の為に飲んでいる漢方薬~2026年02月20日You and me ~言いにくいこともここでなら~･･･。先生曰く、私は①血虚(けっきょ)や皮膚の乾燥傾向があるタイプ②炎症がまぁまぁ強めであること、③神経が興奮しすぎて睡眠不足という点を考慮した漢方を･･･
