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Scarborough Fair2026年03月20日コーイチのブログ･･･てて、自社の保養施設(ホテル)の予約していたけど、今年は自分が計画を立てて、麻雀大会を立案してみようかな。 最近、睡眠不足の弊害で困っている。睡眠･･･- 一時帰国してました フライト編2026年03月20日カナダに流れ着きました･･･ばかりになりましたが、実は今回の旅は始めからなかなか大変で、娘の嘔吐から始まりました・・・朝早いフライトだったので睡眠不足が原因だったのか、リンゴ･･･
- 春バテ2026年03月19日健康とともに痛風Life･･･しい食生活を心がけること とくに朝ご飯は必須 これを抜くと生活リズムが乱れやすくなります 2.睡眠で休養をとる 睡眠不足はストレスの元 忙しいと･･･
- 突然の体調不良に焦った2026年03月19日ドルチェの毎日･･･みんなお腹の方に行ってしまい、一時的に脳貧血状態になったのだろう、と。ネットで自律神経の乱れ、というのを見て見ると睡眠不足精神的なストレスと、あり･･･
- 炭水化物【大アルカナⅤ 法王】2026年03月19日Mahouのささやき･･･するし、すっごく疲れて肉体的に疲労困憊している日は朝までぐっすり、なんて実績も体感すると、目が覚めてしまうだけで、睡眠不足のような不快感は有難くも･･･
- 更年期の症状『吐き気』について《アンケートのお返事》2026年03月19日更年期と向き合うために必要な3つのこと。･･･急な発汗・ほてりの後に、一時的に血圧が下がったり、脳への血流が変化して吐き気を催すことがあります。5.その他の課題睡眠不足や疲労食生活の乱れ(油っ･･･
- 母の入院と退院(^^)2026年03月19日自分らしい日々善き日･･･な存在から 守られた 気がしたありがとう😃😃これからも笑いながらほっこり爽やかに生きていきます💪💪🙌🙌睡眠不足からフラフラだけど 仕事･･･
- 綺麗だった紅白梅2026年03月18日栃木県日光の自然と自遊人･･･ 蕾も多かったですね 満開時は晴れてくれるのを祈ってます :::::睡眠不足::::::::::::･･･
- ２日続けての睡眠不足、何とか乗り切りました(笑)2026年03月18日白木整骨院院長の柔道日記･･･3月19日木曜日です雨ですよ~午後は晴れ予報ですので上がるもの時間の問題でしょう雨のせいか暖かい朝です(笑)火曜日睡眠不足での出張水曜日も睡眠不足･･･
- 自分で選択する2026年03月18日自分の大切にしたいことを叶える時間の使い方 ― 手帳で心と暮らしを整える日々 ―･･･?気分は?問いかけてみる今日のエネルギー量を測り1日のスケジュールを予定通りでいくのか変更するのかを決めるちょっと睡眠不足が多くなっている今日の食･･･
