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第17回山岳部活動報告 ~ 久しぶりの筑波山 ~2026年03月23日補助輪なしで乗りたいな･･･いじられてました 今回ね前日に嫁さんさんがこたつで寝てて2時近くになって寝室に来たのでそのタイミングで起きちゃて睡眠不足 温泉後のアルコールの回･･･- 「体の不調からの気づき」捉え方で時間の過ごし方が見えてくる2026年03月22日自分軸を整え、「もう頑張らなくてもいい」生き方をあなたへ/はるみ♡自己否定からの卒業・心を整えるライフコーチ･･･眼で対処可能。全身の血管・血液疾患: 高血圧、糖尿病、出血性素因、腎炎など。内科受診を推奨。生活上の要因: 疲労、睡眠不足、飲酒、目のこすりすぎ、･･･
- パール・ジャム2026年03月24日ジョジョの絶妙な音楽･･･トラサルディーのスタンド名。彼のつくる料理にスタンドが混入されていて、食べた者の身体の不調を治す能力がある。億泰の睡眠不足、肩こり、虫歯、腹痛を治･･･
- 勝手な推測2026年03月24日俺がやらなきゃ誰かやる<第２章>･･･「それならば・・・」ということで、二つ返事でOKした。そして、孫５号は今日も我が家にやって来た。 なるほど、夜間の睡眠不足のせいか機嫌が今一つ・・･･･
- 予定なしの三連休でした2026年03月23日バビコのつぶやき⭐️･･･はゆっくり寝られると思って興奮するからかなかなか寝付けず…気がついたら午前3時とか…1時間で起きちゃったりかえって睡眠不足になったようなお休みでし･･･
- 睡眠不足、再び2026年03月23日Re:Start ~それでもまた歩き出す~こんにちは、cathyです。少し落ち着いたかと思っていた、グループホームのお隣さん。昨夜は一転して、これまでで一番といってもいいくらいの荒れ模様でした。･･･
- 常に緊張していて休めなかった2026年03月24日仕事で失敗して落ち込む事務員さんに寄り添いたいセラピスト･･･っかりとることで脳内では情報の整理やぼけの原因物質を排出させたり記憶力アップさせるとの研究結果がでているから! *睡眠不足の弊害として痒みや 痛み･･･
- 食べてないのに痩せない本当の理由|それ、体の防御反応です2026年03月23日食欲コントロールダイエット講座~食と体重の支配から解放されるダイエット~･･･してる。だから「我慢しよう」って頭で思っても、9割の力に押しつぶされるのは仕方ないんです。笑 特にやっかいなのが睡眠不足。睡眠が短くなると「グレ･･･
- 暇つぶし2026年03月24日マルチの雑記帳･･･るステージに大屋根が掛けられていた。この反対側はアロハ🤙ね😄さてどこに行って時間を潰そうかと思案するが、なにせ睡眠不足のジジィのアタマは良くは･･･
- こぶしの花が咲き始めていました(≧▽≦)2026年03月23日ゆうこママのおもちゃ箱･･･を招きやすくなることもあるかも…また、この時期は花粉症の症状が強く出ることもありそれ自体が大きなストレスとなったり睡眠不足の原因となることもありま･･･
