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お昼ご飯です。首が痛い!2025年12月15日ゲンタさんの日常のあれやこれや･･･クフルト、チヂミ、サラダ🥗、冷水でした。痛み止め飲んで、少し寝ましょう。首が痛いの夜中ちゃんと寝てないからかな。睡眠不足になっていますね。それで･･･- パソコンを壊した!2025年12月15日私とママのほんわかスローライフ in Ho Chi Minh･･･、ママは茫然自失。ボクが来るまでの3週間ちょっとは、見るも無残な様子だったとか。だからボクが来た頃は、ママは極度の睡眠不足でフラフラ。それでも、暖･･･
- 皮膚科とか2025年12月14日３人育児中の主婦のひとりごと^_^･･･ってきました薬ではやくおさまるといいです。今週は長女は学年末試験があったのであまり睡眠もとらずに勉強していたけど、睡眠不足で頭が回らず出来がいまい･･･
- 私も本格的な更年期 喉のつまりを感じる2025年12月13日目指せ億り人･･･まる最近何だか唾を飲み込む時違和感を感じます。調べてみると、更年期症状にありました。更年期だけでなく、ストレスとか睡眠不足とかもあったかもしれない･･･
- 不眠症の原因と治療法を解明2025年12月12日水無瀬よりのブログ･･･80%に効果があり、睡眠制限や刺激制御などの手法を用いて、睡眠に悪影響を与える信念や行動を再構築することで、不安と睡眠不足の悪循環を断ち切ります。･･･
- フェムケア♡フェミニン潤いジェル使ってみました2025年12月12日24歳年下♡彼は純粋で私も純愛エロでもマジメ･･･のphを整えてくれる善玉菌で細菌を防ぐバリア機能がありその自浄作用があり膣粘膜を健康に保ちます。不規則なせいかつや睡眠不足、疲労、ストレス、食生活･･･
- 動悸に悩むあなたへ:日常でできる予防法と、不安を和らげるための心の整え方2025年12月12日イオンのブログ･･･合でも、動悸は起こります。これらは全身の状態を反映していることが多いです。自律神経の乱れ・ストレス: 不安、過労、睡眠不足、ストレスは交感神経を優･･･
- 主人の実家が売れた結果こうなるらしい2025年12月12日高位脛骨骨切り術を受けました そして普通の生活に戻りました･･･チャクチャになっている主人に合わせたり過労で体調の不調を訴える主人をケアしたりで、 私が体調の不調で夜眠れなくて睡眠不足で日中は体力的にきついな･･･
- 正社員からパート主婦になっていたら…2025年12月11日年収700万で年200万貯金をめざす専業主婦のブログ･･･全力で時間に追われた毎日。 正直、妊娠中って運動ができないし、 出産で体がボロボロになって、夜中の授乳で睡眠不足で。 ホルモンバラン･･･
- 体調不良の原因2025年12月11日婚活、そして結婚(予定)･･･聞いたら 1、寝ている間に胃酸が逆流している(軽い逆流性食道炎) 2、低血圧 3、朝の低血糖 4、睡眠の質の低下/睡眠不足 5、軽い脱水 可能性が･･･
