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【中学受験】1日伴走で背中が痛くなる私2026年03月22日YASA のんびりブログ目覚ましをかけずに起きた朝母も久しぶりに9時間も眠って(途中起きてしまうのは悲しきかな、年のせい)睡眠不足を解消できました今日も朝から１日娘と勉強DAY･･･- 「片付けられないからイライラ」は本当ですか?2026年03月22日白川ふみこ シンプルライフスタイリスト･･･が問題ではないのかもしれません。イライラの原因は、片付けではなくて、・家庭のこと・人間関係・スケジュールぱんぱん・睡眠不足 こういうことかもしれ･･･
- 脳がクタクタになった2週間2026年03月20日双極性障害 サラリーマン いぶき(息吹)の 人生記録･･･近ブログ訪問ができない状況にありました。体調はやや低下ぎみです。 理由は3/8から3/18のWBC観戦で脳を使い、睡眠不足が重なったこと仕事では4･･･
- ヒューマンエラーを 超えるシステムを! [付録:世田谷自然食品お弁当]2026年03月20日ちなさんの楽しく生きたい! 再発リンパ腫治療までの振り返りとその後の日々、約100歳の母を見送り、夫、自分の介護の昨今。･･･ーの要因」↓●人為的要因。不注意、認知ミス:思い込み、確認不足、見間違え、聞き逃し。。心身の限界:疲労、ストレス、睡眠不足による判断力低下。。知識･･･
- 同じ問題を2回間違えると大泣きしプリントを破り捨てる息子を理解しようとした結果 前編2026年03月20日中学受験グノーブルでお弁当大作戦はじめました!!来る2027年･･･かな?ストレスが溜まっていたのかな?勉強時間を削っても睡眠時間は削らないように気をつけていたけれど、積もり積もって睡眠不足になっていたのかな?2回･･･
- スミヤダンススタジオ周年記念パーティー2026年03月19日CΟNCERTΟ･･･ス談義お天気も上々ただ1時にベッドに入り5時に目覚ましセットしたけど目が冴えて一睡も出来ず辛かった空と湖が眩しくて睡眠不足のセルフフルメイクの目が･･･
- パフォーマンス向上は練習内容だけでなく他にもありますね「マラソン自己ベストがほしい」762026年03月19日年齢に負けないマラソンライフ･･･なり、断裂部分が骨との結合部近くのため、手術が必要かもしれず、回復に時間が掛かっています。 肉離れを含めた筋断裂は睡眠不足が原因の１つだそうで、本･･･
- 最高の幸せを掴みました!ポメラニアン 1282026年03月17日smilewan~保護犬を家族に~5･･･シートをぼろぼろにする、、初めて 保護犬を家族に迎え この子がいい!!と心を奪われたのに １時間起きの鳴き叫ぶに 睡眠不足 人がいない時の暴れっぷ･･･
- 大江戸温泉物語Premium鬼怒川観光ホテル2026年03月16日駅伝に懸ける・駆ける人間のブログ･･･りたかった卓球、なんとか23時から使うことができて、眠気に負けずに夜中にハッスル!いちおう、私が全勝でした今朝は、睡眠不足かどうかはわからないけど･･･
- 【しまむら底値!!!】シーズンリーズンも買ってました♡2026年03月16日2児ママのプチプラコーデ。･･･やアラフォー美容について書いてます🫶 楽天•しまむら•GU•cocaが好きです🌼こんにちは今日は出掛ける予定が睡眠不足で🥱引きこもりDAY･･･
