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寝不足でしんどい2025年12月15日難治性喘息と難病と子育てと･･･ーマログ(0-0-0-0)TIR:92%次男弁当です卵焼き、ミニトマト、唐揚げ、ウインナー、ブロッコリー白だし漬。睡眠不足で、とても身体がしんどい･･･- 先週は外食デーをお休みしました2025年12月15日くまりんの毎日･･･。 このあたりがピークだったようで、口内炎は一週間過ぎた今も完治はしていませんが、気をつけていれば大丈夫かな。 睡眠不足だったり疲れてくると、ま･･･
- 早急に休みをあげてください!!!!!!2025年12月15日たまきちのブログ早急に休みをあげてください!!!!!!疲労と睡眠不足が原因で胸に不快感や痛みを感じることはありますが、重篤な心臓の病気の可能性もあるため、症状が続く場･･･
- 睡眠️2025年12月15日just blog -順天堂大学水泳部のブログ-･･･だらけでした。環境も大きく変わり、大学生の生活に戸惑いもありました。容量が悪くすぐに課題が溜まってしまうため、常に睡眠不足な生活でした。授業に出て･･･
- ４時間滞在( ･ั﹏･ั)2025年12月15日ワンコと過ごすスローライフ･･･🏃食品は夏と違って、車に置いてても大丈夫なので、エコバッグ３袋分買いました皮膚ですが寝てると、あちこち痒くて💦睡眠不足になるといけませんので･･･
- 2025年12月ダイエット記録⑯2025年12月15日スマイルのブログ･･･と遅めの時間に、鶏もも肉を皮付きで食べたので体重増えてるかも…と思いましたが、大丈夫でした。運動したからかな?でも睡眠不足だったり頭痛したりで、体･･･
- 胃もたれ(涙)2025年12月15日~過食症克服と、ダイエットは、同時進行できるのか!?~･･･おう⤴️今から少しでも寝るか💤?(7時起床予定)このまま起きて部屋の片付けやるか?多分眠れないから起きようかな。睡眠不足も健康に良くないですね･･･
- 決意断念!?深夜の夫へのモヤモヤ話2025年12月15日アラフィフ母さん、好きなものに囲まれて･･･💦昨日も『早く身体を柔らかくしたーい』ってすごい頑張りすぎたみたい…健康になるために始めたヨガ。しかしやりすぎて睡眠不足になり逆に不健康になる…･･･
- 人中ニキビの原因とスピリチュアル的な意味を調べたら気分上がった話2025年12月15日eh2p08uq9r5tのブログ･･･a-toc] .collapse{display:revert!important}目次人中ニキビの原因は食生活と睡眠不足!人中ニキビの原因食生活･･･
- *良き妻であり良き母である?とは*2025年12月15日"MAM“のオーナー増田朋子のブログ･･･社でデザイナーとして働き、働けば働くほど、忙しくなればなるほど、なぜかお金が無くなっていった。当時は仕事と子育てで睡眠不足の日々、、、左右の目が、･･･
