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雪が降ってる!2026年02月08日mamieの自由日記･･･最近は、この皆勤をいつまで続けようかと迷っていました。と言うのも、皆勤の記録は更新したかったのですが、早起きのため睡眠不足が続いていたからです。屋･･･- 睡眠不足…2026年02月08日うつ病シングルマザー、ときどきナース。･･･リするかなー。でも動くのもだるいどうしようかなーあと少し眠れると良いのですが…なんだか気が立っていて落ち着きません睡眠不足だぁそして、体調も不安定･･･
- 今日は寒く外は雪。冷えは病気の原因です。 血液をサラサラにして温活が大切です。冷えると免疫力も低2026年02月08日漢方薬、健康ダイエット、子宝相談!モリタニ薬店としちゃん･･･更年期の女性はとくに冷え性になりやすいのです。外因としては、薄着、湿気、冷房、そして自然と相反する生活で夜ふかし、睡眠不足、食事のかたより、身体を･･･
- 未来の自分が後悔しないように…2026年02月08日ジャスミンK のブログ･･･言葉: 読むだけで心が軽くなるAmazon(アマゾン)『気づいてほしい。』心にグッとくる言葉より 夜泣きで毎日睡眠不足だった頃。学校や友達関係･･･
- ラテン語で「癌」は cancer(カンケル)2026年02月08日西洋占星術&感情オラクルカード･･･変わっています。本来、傷ついた細胞は修理され修理できない細胞は自然に消えますところが、食事の乱れタバコ強いストレス睡眠不足こうした状態が長く続くと･･･
- 冷静にMTBかな2026年02月08日まさてぃのそぞろがみ･･･中は生活時間が違ったり、早朝に検査があったり、色々と音が聞こえたり、何かと目が覚める事が多かった。ずっと寝てるので睡眠不足ではありませんでしたが、･･･
- 2026/02/082026年02月08日わたしの美学。🩷なんとなく不調が続いてる人は、「腸」がカチカチに緊張してることが多いです。ストレスや睡眠不足、無意識の力みは、全部お腹に出やすい😴腸が固いと👉・･･･
- あなたの町のお地蔵様、見えていますか?地蔵ムーヴというメタ認知2026年02月08日marodeoja01のブログ･･･ーヴが出来ても未熟はかわりませんだけど地蔵ムーヴを出来るようになったら今よりは楽になれるでしょう未熟は完璧❗疲れや睡眠不足はお地蔵様を見つけられな･･･
- ホルモンバランスを整える◎女性の体が喜ぶピラティス2026年02月08日ピラティススタジオあるく･･･しずつ軽くなっていきます。 ホルモンバランスの乱れが起きる理由女性ホルモンは、年齢や生活リズム、ストレス、睡眠不足などの影響を受けやすく、･･･
- めっちゃ、いい事書いているけど、タイトルおもいつきません(笑)2026年02月08日主婦のまま、私の強みで♡「月10万円を叶える」"プチ起業ライフ"･･･らい痛い~😭私の現状を話すと、自分の好きなものは自分の収入で買っているけど生活の全般の収入はまだ、夫に頼っていて睡眠不足ワンオペ育児でご飯はキッ･･･
