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- 雨の中通う病院の待合室で徒然と思うこと2024年06月21日ロードバイク始めたついでにブログも始めた還暦過ぎおじさんがつらつらと書き散らす・・・降りるときに転んで腰ぶつけました。こういう2次的なケガが本当に怖くて気をつけてるんですが、雨ですべるし、松葉杖での片足立ちの不安定さだと防ぎきれな・・・
- 意識による本当の健康&美容について マドモアゼル・愛2024年06月16日けら's ブログ 誰か知る 百尺下の水の心・・・で、そのことにより、私たちは意識体としての自分を知ることになります。それこそが、本当の魂の健康法なわけです。 #片足立ち1分 #肉体意識ではつら・・・
- 6月2回目の教室2024年06月14日アラフォーからのアイスダンス・・・て、爪先は開いて体垂直で踵上げ。ゆっくりめ。2~30回歯磨き時、上の歯、下の歯それぞれブラッシング中に、目を閉じて片足立ち。(結構ふらつく)片足1・・・
- シンスプリントの原因は、だいたいシューズ2023年06月13日まぼろし工房_ランニング・・・blo.jp ラクちんソックスは、グラつきを軽減する靴下です。 ラクちんソックスがブレない理由 片足立ち・ジャンプの比較 ダ・・・
- 【6月分満席です!】足揉みモニター気になる方はお早めにお申込みください♡2024年06月22日横浜市戸塚区|心配性ママの強い味方!薬の前にママの手だけでできるおうちケア|自然療法おうち整体・・・中で先生が「氣が上に上がってしまった時に簡単に下ろすおすすめの方法は2つある」とおっしゃっていて それが ・片足立ちをする・足裏に刺激を入れ・・・
- 夜の体重と今日の食事 2024/06/212024年06月21日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るようにあめりあ。さんダイエットキ・・・
- はい、どうぞ!2024年06月21日こどもサークル上小出・・・たいありがとう「はい、どうぞ!」では、グラグラするマットや滑るマットなど足元の悪いところを進んだり、サーキット内に片足立ちを入れることでバランス感・・・
- 体幹トレーニング!2024年06月21日鹿沼市児童発達支援グローバルキッズパーク西茂呂店・・・しょう順番待ちもとっても素敵ですね レクリエーション今日のレクリエーションは体幹トレーニング枠の中からでたら負け片足立ち おっとっと両手でバラン・・・
- ダイエット 2024/06/212024年06月20日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ~筋肉つけるぞっ脱ロコモ~let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るようにあめりあ。さんダイエットキ・・・
- ここ数日の足の状態及びリハビリ(手術後137日目、退院後118日目)2024年06月19日nao14mk2のブログ・・・ト(膝を深くは曲げない・膝はつま先より前に出ない)(1回で10回)⑧起立したまま膝に力を入れる・(1回で10回)⑨片足立ちで太腿あげ(1回で10回・・・