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- ランニングフォームから見る腰痛2024年09月05日まぼろし工房_ランニング・・・思う。 『ちきさん、大地に立つ!!』タイトルほど、大したことでもないのですが。 最初お会いした時に比べて片足立ちがかなりふらつかずできる・・・
- うまくいかないのは諦めてない証拠2024年09月04日まぼろし工房_ランニング・・・の水没を防ぐアイデアが水没』あ゛ーーー!なんなんだよ!コンチクショー!!トレラン用ソックス:走破の開発記録 斜度片足立ち・スクワット(市販のソッ・・・
- あまり知られていない登り坂を走るコツ2024年08月22日まぼろし工房_ランニング・・・の水没を防ぐアイデアが水没』あ゛ーーー!なんなんだよ!コンチクショー!!トレラン用ソックス:走破の開発記録 斜度片足立ち・スクワット(市販のソッ・・・
- ちきさん、大地に立つ!!2024年08月06日まぼろし工房_ランニングタイトルほど、大したことでもないのですが。 最初お会いした時に比べて片足立ちがかなりふらつかずできるようになりました しかしかかと上げて7秒は一生で・・・
- 筋肉にスイッチを入れるとこんなに変わる2024年07月30日まぼろし工房_ランニング・・・ったこと、ありませんか? 抵抗運動をかけて、筋肉にスイッチを入れています。 筋肉と筋力の違い 例えば、片足立ち+背伸びキープが3秒でき・・・
- みんな永く走って下さいよ。2024年07月24日まぼろし工房_ランニング・・・なお美味しい みんな永く走って欲しいと思う 休憩時間に長居してスミマセン 支部長さん、五本指ソックスの片足立ち。 ラクちんソックスの片・・・
- 南アルプス市「介護予防講演会」が8/23開催されます!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪2024年07月16日リズムオブラブ~かけがえのない大切な命を自分で守る心と体づくり~・・・ス市内では、現在70以上の団体がフレイル予防・百歳体操の普及・啓発活動をしていて、実施時に行う体力測定より、「開眼片足立ち秒数の低下」が課題である・・・
- 走るはダメだけど、ウォーキングなら膝にいい?2024年07月10日まぼろし工房_ランニング・・・します。(主観です) 歩くなら、ホントにOKなのか? 【関連動画】ラクちんソックス開発試験・外反母趾(重度)片足立ち・歩行・五本指ソックスと・・・
- 1歳10ヶ月*(発語・自立心が急成長!!)2024年06月17日ぴゃんの子育てブログ*子どもの心を育てたい・・・も朝までよく寝る)・歩く時のヨチヨチ感が無くなってきた・マットレスの上で跳ねるようになった(ジャンプはまだ)・少し片足立ちするようになった・足をか・・・
- お客様の声2024年06月15日渡申堂のブログ・・・駅から職場まで歩いていくようになる。以前は、足が上がらず平坦なところで転ぶことがあったが今は足がよく上がる。靴下を片足立ちで履けるようになった。最・・・