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バッキーチョコ2026年01月19日OLYMPIA・YOSHI･･･、内旋、外旋における不具合も無くなりましたとは言え油断は禁物、トレーニング前には必ずフロスバンドで動的ストレッチと棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋･･･- 2025年12月バランス反射療法研究会 仙腸関節のポイント順番2025年12月15日バランス反射療法研究会のブログ･･･ました。股関節操法の時の固定と伸展、屈筋の固定足関節操法の大腿の固定と順番手首の持ち方ねじれ側とねじれない側の違い棘上筋の調整 重心系も検証中です･･･
- ミシガン州デトロイトで肩が痛い。2026年01月17日中部地区 No.1 ダイエット専門の加圧・ピラティス 託児つきスタジオ ヨージック名古屋・金山･･･があり。時差14時間のデトロイトとzoomにて、トレーニングとセルフケアの指導をさせて頂きました。今回のケースでは棘上筋(きょくじょうきん)の影響･･･
- 左側の息継ぎが超ヘタ2026年01月16日ひなのブログ･･･息継ぎをしようとしたらできないんです頭の回し方?口の位置がおかしくて水が大量に入るし、左手の回し方もおかしい左肩の棘上筋腱が断裂一歩手前なので上手･･･
- 腱板断裂 MRI撮影 受傷記録2025年12月18日MST-RAY-AOE-CHAN･･･た。整形外科の先生がMRI画像を見てすぐ「あっ切れてるね」と教えてくれました(やはり切れていたか。。。)肩の腱板。棘上筋が画像上では切れてる腱板断･･･
- 【完結編】最終域の壁を突破せよ!肩関節屈曲・外転を完遂させる「3rdポジション内旋」と後方組織へ2026年01月11日GENRYUチャンネル･･･。* 肩がすくまないように注意しながら、痛みなく上がる最終域までゆっくりと上げ下ろしを繰り返します。3. 目的: 棘上筋を中心とした腱板の筋活動を･･･
- 速報 笑2025年12月08日絶望から這い上がった女のブログ･･･板断裂していませんでした!わーい、手術しなくてもいいんだ!!と、喜びもつかの間。3つの筋肉が損傷している。棘下筋、棘上筋、肩甲下筋、ともに。逆に言･･･
- 骨は無事。でも肩は上がらない。2026年01月11日鬼手佛心 ~私の手にできること~･･･付くようにロックされていました。隠れた断裂の可能性: MRIを撮っていないので断定はできませんが、年齢や症状から「棘上筋(肩のインナーマッスル)の･･･
- R7.12/17(水)時点のNISA積立投資2025年12月17日まさるのブログ･･･そうぼうきん)②三角筋(さんかくきん)③上腕二頭筋(じょうわんにとうきん)④上腕三頭筋(じょうわんさんとうきん)⑤棘上筋(きょくじょうきん)⑥棘下･･･
- 腱板損傷で仕事を8ヶ月休みました2025年12月05日いくつになっても息子はかわいい･･･た。診断結果は腱板が損傷しているという事でした。※腱板損傷・・上腕骨と肩甲骨をつなぎ、肩を安定化させる4つの筋肉(棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋･･･
