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- *ジムで筋トレ「41.2キロ」*2024年04月11日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた97 71安定の低血圧ほぼ1週間ぶり遠征あったしね ↑言い訳あんまり食べてなかったので体重減ってる筋肉も減ってるそしてあいか・・・
- *ジムで筋トレ「41.0キロ」*2024年05月25日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた94 65安定の低血圧いつもより早めの時間にいったら日曜だけどすいてた早い時間に行くのありだなさくさく筋トレ朝からイイ感じに・・・
- *ジムで筋トレ「40.6キロ」*2024年05月20日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた89 62安定の低血圧目の調子が悪かったり遠征があったりで久々のジム体なまってる筋肉落ちてるそして朝から暑い昨日は雨で肌寒か・・・
- *ジムで筋トレ「41.0キロ」*2024年05月24日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた90 65安定の低血圧朝からイヤなことあってモチベ下がって筋トレある意味最悪なにかいいことありますように暑い水分いっぱいとろ・・・
- *ジムで筋トレ「41.0キロ」*2024年05月14日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた91 67安定の低血圧目の調子が悪かったり遠征があったりで10日以上ぶりのジム体なまってる筋肉落ちてるそして腰痛い首痛いエア・・・
- *ジムで筋トレ「41.3キロ」*2024年05月01日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた90 66安定の低血圧連休谷間思ったよりすいててさくさく筋トレ最近体重増加中なのでがんばらないとと言いつつ甘いものジャンクフ・・・
- *ジムで筋トレ「41.4キロ」*2024年05月02日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた88 63安定の低血圧GW後半そのせいか混んでたマシン占拠してる人もいて思うように筋トレできず仕方ないのでいつものルーティン・・・
- *ジムで筋トレ「41.1キロ」*2024年04月29日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた86 62安定の低血圧GWなのでふだんより人多い女性もいつもより多い他人が筋トレしてるの見るとモチベ上がるからいいよね最近足・・・
- ジムで筋トレ「40.8キロ」*2024年04月23日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた82 62安定の低血圧と言いつつ最初測ったら100超えてて呼吸安定させて測ったら下がった筋トレしながら今日はなんだか暑くて汗・・・
- *ジムで筋トレ「40.9キロ」*2024年04月27日徒然なるまみに。朝イチ筋トレジムに行ってきた97 62安定の低血圧土曜日そしてGW初日ふだん見かけない人がちらほらと女性もけっこういたみんながんばってるんだなと最近指が・・・