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- もっちーエアロ6.292024年06月29日まにまにの日記・・・😅後ろに居れば良かったかもです🤣久々のもっちーエアロコリオは押さえ気味でしたが楽しかったです消費カロリー356最大心拍数144ピッチが遅いので・・・
- 蒸し暑早朝ポイントバル400×10~浮腫み人間と強心臓人間~2024年06月27日フルときどきウルトラマラソン★・・・った軌跡↓いつも心拍数の山が小さいんだよな(´・ω・`;)妻ちゃんがやると、必ずこうなるのに↓わかりやす!(それも最大心拍数は、普通に今でも200・・・
- 忘れた6.272024年06月28日まにまにの日記・・・り所が有りましたが、やってる時はカツカツでしたので回れず😭終始ベースで😅とても楽しかったです消費カロリー443最大心拍数182良い感じです😊
- 朝マック(朝練枕木山クライム通算113回目)2024年06月29日パンターニM上のブログ・・・30km今月の獲得高度 6,767m今年の累計距離 3,350km今年の累計高度 27,813m最大心拍数 172 平均心・・・
- まーちゃんエアロ6.252024年06月26日まにまにの日記・・・る+裏入りするの当たり前😂楽しいコリオなので、是非皆様まーちゃんエアロにご参加下さい🙇♀️消費カロリー746最大心拍数182良い感じで汗が流・・・
- 第13回コンクイスタ朝練2024年06月26日パンターニM上のブログ・・・80km今月の獲得高度 6,176m今年の累計距離 3,300km今年の累計高度 27,224m最大心拍数 141 平均心拍・・・
- 梅雨?2024年06月25日Muddy condition・・・レベル・対象者は男女、各年代層から広く40名を選んだ。・心拍数は胸にセンサーを装着したハートレートモニターで計測・最大心拍数:①15分ほどアップ②・・・
- 今日は久しぶりにサイクリングロードへ2024年06月24日パンターニM上のブログ・・・50km今月の獲得高度 5,947m今年の累計距離 3,270km今年の累計高度 26,993m最大心拍数 102 平均心拍・・・
- 寝坊する…(汗)2024年06月23日パンターニM上のブログ・・・29km今月の獲得高度 5,909m今年の累計距離 3,249km今年の累計高度 26,955m最大心拍数 117 平均心拍・・・
- やまなみ街道クライムDNS…からのシャワーライド2024年06月23日パンターニM上のブログ・・・09km今月の獲得高度 5,882m今年の累計距離 3,229km今年の累計高度 26,928m最大心拍数 167 平均心拍数・・・