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はじめてのホームピーリングに期待を込めて♡2025年12月09日LINの自然療法日記♡･･･になってもこのレイノーだけは出てきますね。慣れたと言えば慣れたけど感覚が麻痺する感じが苦手。暖かいところに避難して心拍数を整えるとすぐに治るから不･･･- インフルエンザ予防接種で大騒動20262025年12月08日干物女の日常からの脱出･･･て日常生活が送れなかったので今年はお願いして片方の腕に2種類を打ってもらいました。もちろん息子は特に何もなく終了。心拍数は娘と同じぐらい早かったよ･･･
- No.738 来シーズンの初戦?2025年12月08日はるやまログ･･･それと昨日、大阪マラソンへの出場が正式に決まりました(妻にやっと言えましたw)ここぞのタイミングで切り出しました。心拍数が少し上がりました。以上↓･･･
- 不動峠(茨城)vs和田峠(山梨)キツイのはどっち?2025年12月07日五十歳からのチャリ遊び･･･&和田峠 コース抽出方法(HUAWEIの場合) コースの特徴 平均パワー 平均速度 結局キツさは心拍数じゃね? 結論 目指すパワ･･･
- なかはらランニングフェスタ2025年12月07日サブリノから3.5へ･･･にせず、ピッチ数１８０以上でまわせるかをテーマにしました。痛みを気にしながらもピッチを刻めるかをテーマにした関係で心拍数は大して上がらなかったが、･･･
- 鼻のCTで分かったこと。2025年12月05日晴れときどきパニック miyaのメンタルな日常･･･かないでくださいね~なーんて言われて目は開けててもいいのか?痛みはありません。と書いてあったけどほんとにと思いつつ心拍数上昇⤴️これいつ終わるおよ･･･
- いよいよ北日本文学賞の三次選考結果発表▶︎からの凄い方登場!!2025年12月05日慶大卒バイリンガル・旅人・小説家 | 浅井章人のブログ･･･く、お待たせいたしました。浅井章人で、ございます。時刻は、間もなく午後10時を迎えようとしています。昨日の深夜は、心拍数が平常時よりも、やや高め。･･･
- 【楽天で半額!12/4更新】楽天タイムセールを紹介!2025年12月05日お得情報が1分で丸わかり!トトのブログ･･･サー android iphone 対応 血中酸素濃度 スマートブレスレット 通話機能 腕時計 メンズ 健康管理 心拍数 運動記録 通知 日本語説･･･
- 更年期 夜中に目が覚めてしまう・・朝ウォーキングで睡眠障害を改善!2025年12月03日おひとりさまアラフィフ女子aco@医療系✕管理職･･･結果朝の光と適度な運動を組み合わせ、11月前半から、朝ウォーキングを始めました。時間:約30分歩行距離:約3km弱心拍数:平均110~120(やや･･･
- 1ヶ月の疲れを癒す香りのご褒美バス|ハーブ×アロマの入浴法2025年11月30日hal-tyan2020のブログ･･･ンオーバーを整える 💡なぜ入浴におすすめ?温かいお湯と組み合わせることで香りがふわっと広がり、呼吸を深くしながら心拍数を落ち着かせる働きがありま･･･
