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ストレス&不安社会!・精神疾患大丈夫?2025年08月07日sakakita20のブログ･･･しょう症内臓機能の低下(心不全・腎不全のリスク)入院の必要性:BMIが極端に低下(BMI 13以下)低血圧・徐脈(心拍数40未満)拒食による生命の･･･- みえ松坂マラソンまでの道 10/10 ８kmペース走2025年12月15日還暦マラソン道場･･･行していましたが、５LAP目に心拍アラーム(１５０に設定している)が鳴りペースを落としました。12，13LAPにて心拍数を落とす為にさらにペースを･･･
- 術後１５日の様子。2025年12月15日イケナイコトシタイ。~アラカン女の日常･･･ぎるくらいだ。 だが、体力は落ちているのだろう、汗はかいた。 心拍数や血圧もほぼあがることもな･･･
- 14日ぶりのラン2025年12月14日ジャカルタでの日々(生活の記録とランニング記録)･･･た。よせばいいのに、実力以上のペースへ。今日の記録距離:7.51km時間:42:37平均ペース:5:40/km平均心拍数:142bpmラップ0–2･･･
- 心房細動カテーテルアブレーション治療から3か月2025年12月14日雨ニモマケズ以前は発作が起きるとこんな感じ術後3カ月経って今回は心拍数が少し多いですが‥こんな感じで‥心拍数が少し多いのはここ一週間位?朝起きた時2時間くらいの事で･･･
- 【レペの効果を実感した閾値走】6kmLTペース走2025年12月13日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･ 4:04 お!2kmで自然とペースアップしたのは良い感じ。 その後も主観的にもそんなに苦しくないし、心拍数も閾値やると後半は160b･･･
- 自覚はある( ･᷄ὢ･᷅ )2025年12月12日お酒は、やめられない…ひーちゃんのダイエット日記と日常のあれこれ。･･･にお住まいのみなさん、大量の雪かき、本当にお疲れ様です。。🥲💦でーーーなーんか朝から調子悪いと思ってたら、、高心拍数のお知らせがやっぱり。後で･･･
- 6244蹴 裏の天王の山に登る前に2025年12月11日FUTIRIS契約選手_里田裕介オフィシャルブログ･･･を図るには丁度良い 連携を強化するには丁度良い 楽しめたら何でも良い←え 試合に向けて最終あれこれ確認を なので心拍数は全然あがってはおりません･･･
- チャンソンさんツアーファイナル2025年12月11日私、Hottestになりました。･･･たです🥰そして、Jun. Kさん。チャンソンに会えただけでも嬉しかったけど、やっぱりJun. Kさんが出た瞬間に心拍数がめちゃめちゃ上がりました･･･
- 【power_rhythms】1月半ばまでの開催日程2025年12月10日カラダにイイことって?碧南市でピラティス・ヨガ・エアロビクス 市外の方もお気軽に･･･つけていますか?どのように?私は、、、特に、、、ストレスを溜めないようにくらいですかねあと、筋トレを真面目にそれと心拍数を140~150keepの･･･
