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今年最後のオール合練2025年12月13日snruk0902のブログ12/12ジョグ4.47km25:08平均ペース 5'37"平均心拍数 156空いてる短い時間でジョグした。ゆっくりだけど、継続することが大事･･･- キックボクシングだけじゃない!!金沢市泉の金沢市泉の複合型キックボクシング・パーソナルジム!!2025年12月13日石川県金沢市のキックボクシング・ジム、CROSS GYM･･･クボクシングの基本動作、シャドーは、二の腕、お尻、お腹、太腿など気になる箇所の引き締めに最適。ミット打ちは短時間で心拍数が上がり効率的な有酸素運動･･･
- 1日目!84.0kg!Apple Watch!2025年12月13日48歳童貞がオナ禁で人生を変えるブログ･･･てしまいました。Apple Watchを忘れてしまったんです。残念無念、許せません。いつもApple Watchで心拍数を見ながら筋トレorランニ･･･
- 2025/11/18(火)くるめラ・超イイトコサガシ宣言のタッチ異聞をChatGPT・AIが考察2025年12月13日コミュニケーションで生き辛さ(苦手意識・経験不足)を抱えている人たちへ…イイトコサガシ・ワークショップ!･･･。いきなり“和也の死"の核心から入ると重すぎるから、わざと“懐かしさ"を手がかりに、リスナーの心拍数を整えてる。で、そのあとす･･･
- 12月1日(月)と5日(金)と8日(月)と12日(金)のリハビリ2025年12月13日パーナンダの脳梗塞な日々･･･他の人だとこの部分が時間切れでカットされがち。 12月8日月曜 OTカメちゃん、PTイケちゃん 129/80-65心拍数が多い割には血圧高目かなと･･･
- スイトピアセンター高木里代子トリオJazzLive(2nd、グッズ)~推し活(３２)2025年12月13日ゴマちゃんパパの食いしん坊ブログ･･･Solを弾いた時は、ご自身で「血管が切れるくらい」と言うくらい激しく弾いて、昇天しているように見えました。この時、心拍数💓は１４５に到達していた･･･
- 【タイミー労働56歳】 入社時健診、一日かかった訳(汗)2025年12月13日* 崖っぷち56歳おひとり様 パート探し奮闘記*･･･、ギブアップでした。これ、【迷走神経反射】というんですけど。痛みやストレス、疲労、恐怖などの刺激で迷走神経が反応し心拍数低下、脳の血流が減って、め･･･
- 【死産後の妊活】胎嚢確認・心拍確認/産院をどこにするか問題2025年12月13日妊娠32週、常位胎盤早期剥離で娘を死産→不妊治療再チャレンジ･･･が2回あるため、心拍確認の日は胎嚢確認以上に緊張しました。娘ちゃんの時は心拍の有無だけの確認でしたが、今回はじめて心拍数も計測していただきました。･･･
- バセドウ病かもと思ったら2025年12月13日半田ゆうこのブログ･･･から外れる瞬間で、これを自覚できる人は早期に適切な検査へつなげられるのです。また、朝と夜で症状の強さ(顔の火照り、心拍数、手の震え)がどれほど違う･･･
- ミノキシジルとザガーロはどちらが効果がある?2025年12月13日最強の育毛情報(12時・19時更新)･･･ 副作用頭皮のかゆみ、かぶれ(外用)初期脱毛(使用開始1~2か月)多毛(額や顔の産毛が濃くなることもある)むくみ、心拍数増加(内服の場合)3. ザ･･･
