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夏の疲労感とイライラをリセットする3つの習慣2025年08月17日生活の質をちょびっと上げてみようと思った･･･性の改善にもつながります。2. 足裏ケアで目の疲れを解消するデスクワークやスマートフォンの使用により、現代人の目は常に緊張状態にあります。しかし、･･･- 日本人デスクワーカーの7割が肩こりに悩む!?統計が示す衝撃の事実と原因2025年08月17日肩こりネットワークエンジニアのブログ･･･肩こりの主な原因姿勢の悪さ長時間の猫背・前かがみで首と肩に負担集中。筋肉の緊張同じ姿勢を続けることで首・肩の筋肉が常に緊張状態。血流の悪化筋肉が硬･･･
- 【孔明先生が伝える】人生の無駄を碎く!「シンプルで力強い」文魂2025年08月17日【諸葛孔明先生】って知ってる?･･･に固執するな! 心譯・剪字*玄子(げんし) 些細なことにいちいちイライラしたり、完璧を求めすぎたりすると、心は常に緊張状態になり 無意識のうち･･･
- 背骨、姿勢について質問です。 幼少期から姿勢が悪く、かなりの猫背です。頭痛や夜間に背中が凝って2025年08月17日骨盤美容整体 井上壮健･･･どが横向きで寝ることや普段の前傾姿勢の常態化などが原因してると考えられます。 前傾姿勢(悪い姿勢)は背中、腰回りが常に緊張状態となり、 腰痛、股関･･･
- 【肩こりと自律神経の深い関係】2025年08月17日大阪の美容整体師よーだ先生のブログ･･･ ストレスの影響精神的ストレスは自律神経のバランスを崩し、交感神経を過剰に働かせます。その結果、首肩まわりの筋肉が常に緊張状態になり、コリが悪化し･･･
- 呼吸法で心が変わる!?ストレスとメンタルの意外な関係2025年08月16日potikundayoのブログ･･･りしたときに、体に酸素を素早く取り込むための「非常事態モード」の呼吸。そのため、胸式呼吸が習慣化すると、心身ともに常に緊張状態にあると脳が錯覚し、･･･
- 施術前に睡眠薬疑惑?2025年08月16日さとみるくのロサンゼルス⇔ハワイ癒日記･･･分かってきていて圧倒的に多いご職業がドクターとナースさん内科、外科、精神科、皮膚科、歯科神経を使うお仕事で頭の中は常に緊張状態春に日本からロサンゼ･･･
- 完璧主義の原因は〇〇2025年08月15日宝塚/女性のための整体/身体と心を好転させるサロン･･･による緊張)胃の不調(プレッシャーによるストレス)腰痛(すべてを支えようとする負担)不眠(頭が休まらない)疲労感(常に緊張状態)これらに心当たりが･･･
- 【無自覚でした】生きづらさを深めていたクセ2025年08月15日自分も嫌い!人も嫌い!から自分も人も愛おしい人生へ☆･･･ってね、「そんなことしちゃって」「ほら、うまくいかない」「どうせできないんだよ」なんて責め続けられていたら、 心は常に緊張状態になって、緊張が体に･･･
- 15日の終戦の日に思う!2025年08月15日手作り・ネパール大好きのまりねえのブログ･･･どの紛争は世界での領土の問題は常にくすぶっていて火種がまだまだ残っているという事が分かります。領土を接する国同士は常に緊張状態の様です。同じ人間な･･･
