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「愛情不足で育った人」のサインを見逃さないで【おすすめ記事】2025年12月09日新宿区四谷の自律神経専門気功整体!上氣元アメーバブログ-･･･人は信頼できる」「自分は愛される存在だ」と感じにくくなるそうです。実は、心の不安定さは自律神経の乱れに直結します。常に緊張状態にあったり、人間関係･･･- 【コラム】子供を抱っこする時の腰の負担、体の使い方を変えて改善につなげる方法2025年12月09日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･土台が不安定になる悪循環 0~3歳児の育児中は、まとまった睡眠や休息を取ることが極めて困難です。疲労が蓄積し、体が常に緊張状態にあると、以下の悪循･･･
- 悩んでる時の、唯一の良い事。2025年12月08日お腹すぐ痛くなる、アラフォーおかん日記･･･とです。どんなに頑張って糖質制限だの晩御飯控えるだの気を付けてもリバウンドしてたのが、この問題に悩んでる時の私は、常に緊張状態になるので、食欲が湧･･･
- ３.鬼こじ2025年12月08日hyo-ri65のブログ･･･は愛されないかも」という不安が根底に残る④感情を安心して表現できなかった 感情を出すと怒られた/無視された 家庭が常に緊張状態で、安心して甘えられ･･･
- アラフォー冬の冷え性対策2025年12月08日４０代からの軽やかBODY戦略･･･すこと。 タスクを減らし 時間に余白を設けました。 それまでは 仕事に家事、子育てと 時間に追われて 常に緊張状態。 カラダは緊張･･･
- 悪循環だ。。。2025年12月08日湯杏's rest diary･･･子。夜型になってしまって、朝起きれず結局少し遅刻していく生活。なんでよ。。。朝はちゃんと起こしているのに。。。私は常に緊張状態。息子は絶賛思春期で･･･
- 生きづらい人の共通点2025年12月08日3分で1個心のブロック解除@マインドブロックバスター石川タカコ･･･グよく助けが入るようになったり と力が抜けて、リラックスする感覚が掴めるようになります。私自身、リラックスが下手で常に緊張状態ので、ヒーリングや瞑･･･
- 給料安くてもいいからとにかく精神的に楽な仕事。2ch/5chなんJでも話題2025年12月08日副業マニマニ･･･分プレッシャーも大きくなります。自分の判断ミスが会社全体に影響を及ぼしたり、部下の人生を左右したりすることもあり、常に緊張状態を強いられます。一方･･･
- その「ゴリッ」音、無視しないで!アゴのサインでわかる体の不調2025年12月08日「毎日をもっと快適に、自分らしく過ごしたい」･･･時間接触させてしまう方がいます。これがTCHです。歯が触れている時間が長くなると、アゴの周りの筋肉は休む暇がなく、常に緊張状態に。これがアゴの不調･･･
- 【コラム】腰痛改善:整体に頼る前に知るべき体の土台の作り方2025年12月07日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･、姿勢や呼吸と深く関連しています。体が歪み、姿勢が悪くなると、胸郭が圧迫され、呼吸が浅くなります。浅い呼吸は、体を常に緊張状態(交感神経優位)に置･･･
