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40代から体が人生の本音を語り出す2025年12月14日人生の中性脂肪をごっそり剥がす「意識のダイエット」･･･後回しにするものそうした考えを長年使い続けていると体はそれを忠実に実行します。疲れても休まない食べても満たされない常に緊張状態を保つその結果として･･･- 季節の変わり目に頭痛が起こる人の特徴2025年12月14日熊本・頭痛ケア整体・こころ音のブログ･･･す。 そんな時は 衣服で温度調整をする 冷えを感じると、筋肉がギュッと縮むことで 体温を保とうとします。 身体が常に緊張状態になってしまうと、 ･･･
- 【外に合わせすぎて疲れるあなたへ】太陽と月のリズムで心を整える2025年12月13日自然な流れに還るチューニング 静けさからいのちを生きる在り方へ･･･ったかも」「今日は空気がピリピリしているな」 そんなふうに周りを意識していると、交感神経(太陽)が優位になり、体は常に緊張状態になります。 呼吸は･･･
- 【大切なリラックスタイム】2025年12月13日二葉日和 50代 平穏が一番･･･に緊張していたりお金を扱うので神経も使っていました今の仕事はスーパーの裏の仕事人の目は、殆どなく集中力は必要だけど常に緊張状態ではないですこの違い･･･
- 【コラム】職場の上司から評価されないと感じるあなたに寄り添う 傾聴の時間2025年12月12日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･の自信も奪ってしまう可能性があります。心の緊張の慢性化: 「次は失敗できない」「どうすれば認めてもらえるだろう」と常に緊張状態にあると、心が休まら･･･
- 【受験ママ】自分より子どもを優先しすぎて、私が先に限界になった2025年12月12日親子で進めてきた受験の作戦ノート･･･とは後回し。いつもそうだった。そうこうしているうちに・・・気づいたら、私の心が置いていかれていたことに気付きます。常に緊張状態。携帯が鳴るたびにド･･･
- 腰痛が再発しない人は何が違うのか【深井 腰痛】2025年12月12日堺市中区深井 | 腰の痛みを解放【 はりきゅう整体 AZE 】･･･痛って、身体だけじゃなく 思考のクセ とも関係する。・我慢しすぎ・力を抜けない・責任を抱え込みすぎ・休むのが下手・常に緊張状態こういうタイプは背中･･･
- 美力アップ気功!１２１２!目の奥を輝かせる!“光眼気功"で視る力を育てる!2025年12月12日★ 李浩己 リホギ / 赤ちゃん返り100才美力アップ気功トレーナ!･･･。これを3~5呼吸ほど繰り返すだけで、目の奥のこわばりがふわっと溶けていきます。スマホやパソコンで酷使された目は、常に緊張状態。温かい“気&quo･･･
- 細くまっすぐな脚になる人の共通点。浮き指を防ぐ方法と 膝ロックの真実2025年12月11日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密･･･ ※こう書くと、力を込めて指を接地させようとする方がいらっしゃいます。足の甲にスジが張って、ふくらはぎが常に緊張状態になることも。無意識･･･
- トラウマ発覚2025年12月11日自分宇宙を覗いてみると･･･ことが気になってトラウマに詳しい人の話を聞いてるうちにこれ、わたしそのものじゃん!ってビックリした🫢親が病気家が常に緊張状態それが長く続いて心が･･･
