ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 341-350件を表示
- すべてのユーザー
私の日課、最悪の事態を想像し動きがとれない。2025年12月09日私の居場所と今日一日。･･･ます。 - 行動の開始: 小さな一歩からでも良いので、実際に行動を開始します。行動することで、無力感を克服し、自己効力感を高めることができます。 ･･･- 折れない心の育て方2025年12月08日閑雲野鶴の記･･･手を見極める目が鍛えられた」「会社クビになった → 本当にやりたい仕事が見つかった」小さな成功体験を毎日積む(自己効力感を育てる)レジリエンスの土･･･
- 私に頼め。2025年12月09日発信のことでしんどくなる前に読むブログ･･･らやっておったのです。 この時の私の心情を赤裸々に書いておきます。 なぜわざわざ残しておくかって人生で初めて「自己効力感」を感じた瞬間 …だったよ･･･
- 『キナリのシャバーサナ』１２月第２週~水の浄化と新しい循環~2025年12月07日ヨーガと気功 キナリ のブログ･･･感覚が訪れているその繁華は、心の奥に溜まっていた古い感情が溶けていっているサインです。 エフィカシーの本質 自己効力感(エフィカシー)は「自分だ･･･
- ★ できた経験の積み重ねが、子どもの未来を大きく変える ★2025年12月08日学習×生活習慣で才能を100%発揮して自主的に活躍できる毎日のつくり方･･･はなく プロセスそのものを価値として感じられるようになります。このような小さな成功体験は、 子どもにとって “自己効力感(自分はできるという感覚)･･･
- あなたは、本番に強いタイプですか?2025年12月08日英語を話して広がる・繋がる世界を!･･･の強さを決める “自信の種類" の話なんです。 その“自信の種類"というのが自己肯定感と自己効力感の２つです。 自己肯定感･･･
- 小さな挑戦が人生を変える理由2025年12月08日ムッツリ坊主の徒然日記･･･て行動が続きます。小さな挑戦は成功率が高く、脳が「自分はできる」と感じやすくなります。これは心理学でいう**“自己効力感(self-efficac･･･
- 【育児】失敗を怖がらない子供たちになってほしい2025年12月03日ワークライフバランス第一!共働きパパゆっきぃの挑戦記･･･をいろいろ読み漁るうちに分かったことがあります。人は「失敗をどう扱うか」で挑戦の量が決まる。心理学ではこれが“自己効力感"や“メタ認知&･･･
- 成長をブーストする「目からウロコ体験」【プロセスラーニング】2025年12月07日ウェルビーイングのおすそわけ･･･人間関係がスムーズになる他者の立場や感情に気づけるようになったり、コミュニケーションの質が向上したりします。 自己効力感が高まり、成長が加速する「･･･
- 魂が望む道と心の土台。両方揃って自分らしく生きられる2025年12月07日超意識とつながる目醒めのメッセージ ― 天輝智永子のブログ ―･･･こそ、画一的に「起業すべき」といったアドバイスをせずに済むのがいいなと思います😊ただ、Mさんは「自己肯定感や自己効力感が低い」ことに悩まれている･･･
