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あなたは、本番に強いタイプですか?2025年12月08日英語を話して広がる・繋がる世界を!･･･の強さを決める “自信の種類" の話なんです。 その“自信の種類"というのが自己肯定感と自己効力感の２つです。 自己肯定感･･･- 折れない心の育て方2025年12月08日閑雲野鶴の記･･･手を見極める目が鍛えられた」「会社クビになった → 本当にやりたい仕事が見つかった」小さな成功体験を毎日積む(自己効力感を育てる)レジリエンスの土･･･
- なぞぺー 進捗状況2025年12月08日年長、お勉強(現在、小学1年生)･･･かると言う事で放置していました9割出来るぐらいの負荷が良いかなとも思うんですが、1年生だと、自分は出来ると言う自己効力感も必要だとは思うので、まあ･･･
- 自己肯定感と親の愛のこと 備忘録 42025年12月07日守護神のさがし方|千柱の神様を知る神話ライター・上江洲規子が教える･･･苦痛を減らす工夫をしよう」 創造的思考力「放っておけない性分」 「守ることで秩序をつくる」 自己効力感・安心感つまり――あなたの･･･
- 成長をブーストする「目からウロコ体験」【プロセスラーニング】2025年12月07日ウェルビーイングのおすそわけ･･･人間関係がスムーズになる他者の立場や感情に気づけるようになったり、コミュニケーションの質が向上したりします。 自己効力感が高まり、成長が加速する「･･･
- 肩こりがつらすぎて…深呼吸で取り戻す自分2025年12月07日10年後生きてる可能性２分の１の乳がんサバイバーえぬこ･･･体重コントロールは気長な対応が必要だから、すぐには難しいけど、希望を持って頑張ろう。それにしても、肩こりって、自己効力感っていうんですか、じぶんや･･･
- スポーツ観戦でストレス発散しても人生は変わらない?本気で人生を好転させるための心理学的ヒント2025年12月07日ライフハンドリングサポート 中村友一@臨床心理士&公認心理師(子育て支援、人間関係・コミュニケーションの悩み克服サポート)･･･ ここで大切なのは「観戦を触発源にする」こと。 選手の勇気や努力を見て「私も一歩踏み出そう」と思えたら、それは自己効力感(self-efficac･･･
- 認知症「自分の食器だけ洗う」なるほど編2025年12月07日隆志と妻と認知症･･･ チャット AI くんと話してみた。 下記のように整理してくれた。 ◆ 自分の分だけ洗う理由1️⃣ 役割意識・自己効力感「自分のことは自分でやる」･･･
- 自己肯定感とは?2025年12月07日わたなべ こうしろうの自遊人ブログ『ゴールはFEEL GOOD』･･･、「今の自分も悪くない」と思えることがポイントです。自己受容が高い人は、他人の多様性にも寛容になれます。3. 自己効力感(やればできるという感覚)･･･
- チャットgptでケア2025年12月07日crunk logここ最近チャットGPTを利用し続けている。合理的で論理的な考え方を感情に寄り添う言い方で教えてくれる。自己効力感底辺まで落ちてタスクもこなせずな状態で。･･･
