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自分を俯瞰してみる2026年01月19日ルイーゼママ【ずんこ】･･･分に対して声を出して『もうやだ』『だまれよ』『最低』って記憶を消したくなる気持ちで口にでちゃうカウンセリングで自己効力感ではなく自己肯定感をあげる･･･- 【0115朝】デブのaMCCは小さい?2026年01月14日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･と決めたことを自分で実行した」という体験が重要。6. 行動ログと「努力した証拠」を残す AMCCに紐づいた「自己効力感」を高めるため、自分の“や･･･
- 完璧じゃなくても大丈夫だった。自己効力感を育てる3つのプレゼント2026年01月12日ポンコツ女子が贈る不登校発達凸凹子育てを喜びに変える生き方ガイド寒い日が続きますね。体が冷えると、心も一緒にギュッと固くなる感じがします。 そんな時こそ、無理に前向きにならなくていい。でも、自分を責め続ける必要も･･･
- とても役に立つリンク集2026年01月01日子の連れ去り被害に遭わないために。親子断絶防止(共同養育)するために。･･･ ▼書籍●家庭裁判所における監護者指定・保全の実務 ●子どもの気持ちに寄り添う調停実務(面会交流) ●子どもの自己効力感を育む本 ●陰山先生が教え･･･
- グランパのお漬物2025年12月28日緑さやか|やさしい自然なケアと暮らし･･･す また、「私には、これを使って人を笑顔にできる」という具体的な技(スキル)を持っていることは、心理学でいう「自己効力感」を強力に高めます。心理学･･･
- 癒しフェア東京2025 無事終了!2025年12月02日神様ギフトカウンセリング あなたの中に眠る神様ギフトを呼び覚まし、あなた本来の人生に導く･･･のアルバート・バンデューラの研究がとても参考になります。バンデューラは、人が行動できるかどうかを決めるのは➤ 自己効力感(=私ならできる、という感･･･
- 【最難関中学進学後のリアル⭐】AbemaTowersに行ってきました‼️~特別編②⭐2025年11月18日中学受験に挑む全てのママへ~あの頃知りたかった中学受験のリアル~･･･まる子」の違い伸びる子は、得意ルートで情報を入力し自分に合った方法で理解をしている。そして、小さな成功の連鎖で自己効力感を高めている。タイプ別に『･･･
- 信じぬく力2025年10月21日人生を１８０度変える!美しくしなやかな"美メンタル"を手に入れ、仕事も女性としての幸せも「なりたい私」を叶える･･･きその先で本来の力を発揮できるようになりそうなった時に人はそこまで行けた自分を認めることができ自分を信じる力や自己効力感が高まっていくものだと言う･･･
- 子どもにもある本音と建前2025年10月15日ひとみ ┃ 思春期・親子関係のお悩みを根元から解決･･･限定プレゼント中↓🎁✨①思春期息子が教えてくれた母に求めること②信頼関係が育つ親子の秘訣解説動画随時UP!③自己効力感が育つ変換ワークシート!④･･･
- 親子バトルは“子どもを信じる力"を育てる最高のチャンス2025年10月11日教育を変えていくための!ペアレンツコーチング開発者のブログ･･･した。 これは偶然ではありません。心理学的にも、「親が信頼して待ってくれる存在がいる」という安心感が、子どもの自己効力感を高めることが知られていま･･･
