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- 排便習慣をつけるために朝の15分トイレに座る。とはずっと頑張るのか?痔にならないの?2024年01月21日腸は健康の源! 便秘解消だけじゃなく、免疫力と美肌もアップ! 幸せホルモンも増えて、心が安定する毎日が訪れます。・・・トイレへすぐにGO!! これで出るようになったという方はいます。 しかし・・・私はこれでは出ませんでした なので、便秘原因によってはこれでは出ない・・・
- 《薬も効かない頑固な便秘、原因は○○でした!》2024年05月08日Medical_counselor*京都・丸太町* 米粉お菓子教室 M lab. gluten-free sweets ❤︎・・・もさらに!毎日朝晩ヨーグルトのミニカップを1個ずつ食べて寝る前に乳酸菌ドリンクを1本飲んでも全くびくともしなかった便秘原因がまさかのアレルギーだっ・・・
- 加齢や生活習慣で起こる悩みと、栄養素でサポートする方法2024年05月13日べジータのブログ・・・ルシウム吸収促進ビタミンK:カルシウムの骨沈着促進ビタミンC:コラーゲン生成運動:骨の新陳代謝促進、血行促進5. 便秘原因:食事量不足、運動不足、・・・
- 便秘注意のタイミング2024年04月15日幸せママサロン~家族の幸せはママの笑顔から~・・・環境に慣れるのに緊張も多い時期なので、生活リズムのサポートやお家でのリラックス・リフレッシュも大切にしたいですね♡便秘原因は︎︎︎︎︎︎☑︎食事︎・・・
- #今日は漢字の日 「今年の漢字」は…U^ェ^U2023年12月12日ゆうこママのおもちゃ箱・・・バランスは便秘予防の重要な要素となりますね😄 弛緩性便秘とは❓️👇️👇️👇️大腸の蠕動運動が低下して起こる便秘原因は筋力低下による内臓下垂・・・
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