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*学級閉鎖中の過ごし方*2025年12月03日すきなもの・すきなこと・すきなとき･･･うか娘が普通じゃない1日の中でやるべきことを一緒に決め終わったら自由時間を満喫しています朝はYouTubeの子供の体幹トレーニングをするところから･･･- 悲報!ノーマークだった○の老化2025年12月02日気づいたらDINKs ~丁寧暮らしに憧れるけど面倒臭いんです~･･･sって何?というかたはこちら↓『気づいたらD…ameblo.jp ↓アルファックス ソールバランス 立つだけで体幹トレーニングができる優れもの･･･
- 11月の終わりに中華とビールで優勝する2025年11月30日休日をもて余したおっさんの日々･･･食べるのが、たまらなく好きなんです😁ごちそうさまでした😊カロリー、めっちゃとったなぁ笑また地道にウォーキングと体幹トレ、週一のジョギングを頑張･･･
- リハビリの方2025年11月22日日がな１日ぼんやり･･･て帰りが遅くなったんだった。床の上やプラットホーム(トレーニングベッド)の上だけでなくても、良い滑りに繋がりそうな体幹トレを滑りながらやれるって良･･･
- 散歩中に犬が吠えたときのNG行動5つ2025年11月20日今日もこころは犬日和 - 犬のしつけ教室・犬のようちえんCocoroスタッフブログ･･･してノーズワークのフラワーポッドサーチを楽しみましたよ。 その後のフィットネスではバランスディスクを使用して体幹トレーニングや 筋力強･･･
- 2025年 11/10㈪~11/14㈮2025年11月13日dream-3rdのブログ･･･酸+水+フレグランスを混ぜてバスボムを作りました🫧１１月１３日(木)〈交流会〉ドリームさんと合同で活動しました。体幹トレーニングとしてスラックラ･･･
- コミュニケーションゲームをしました!2025年11月12日こどもサークル新潟西･･･ こちらも集団課題のメインはペアサーキットですが、少しレベルアップしています。 手押し車は手押し車でも、こちらは体幹トレーニングの手押し車!普段･･･
- ○○で脂肪肝は改善できる!体重を落とさず内臓脂肪を減らす方法2025年11月11日４０代でも確実に痩せるダイエット講座･･･も肝臓の数値が改善していたのです。とはいえ、ハードなトレーニングは必要ありません。・スクワット・軽いダンベル運動・体幹トレーニングなど、自宅ででき･･･
- いい歯の日!!【ウィズ・ユー溝の口plus】 就労準備型放課後等デイサービス2025年11月08日ウィズユー溝の口&溝の口plus 川崎市高津区 放課後等デイサービス･･･も引き続きお伝えしていきたいと思います本日の運動の様子サッカーや鬼ごっこなど本日もしっかり身体を動かしています!!体幹トレーニングを定期的に頑張っ･･･
- 女性にとって眉って大事だよねぇ2025年10月07日フランス脱出!風の吹くまま一人暮らし･･･ッパ sliet スリエット オープントゥタイプ ダイエットスリッパ 体幹 スリッパ サンダル 体幹が鍛えられる 体幹トレーニング ダイエット 体･･･
