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11月8日 新潟市秋葉区空手 一成会 スケジュール2024年11月07日新潟市空手 生徒募集 新潟から全国へ 一成会空手 ブログ 新潟市 ( 東区 -北区-西区-秋葉区-江南区) で活動してます。･･･ササイズの流れ)・黙想 心と身体を整える・空手のストレッチで身体をほぐす・空手の蹴り方を学ぶ・空手の蹴りを使った、体幹トレーニング・音楽に合わせて･･･- 術後49週(337日~343日、リハビリ36、トレーニング11)2024年11月07日わたし日和*11月1日(金)自宅トレ。ストレッチ、片足立ちヒップアップ(左右、10回X2)、体幹トレ(左右、140sec)、スクワット(15回X2)、フロントランジ･･･
- 2024/11/72024年11月07日茨木ナニワボーイズ(中学部)のブログ･･･️本日の練習風景です✨⚾⚾⚾⚾⚾🆕新しい取り組みとして🆕強豪高の陸上のコーチが、練習に参加し、スプリント系や、体幹トレーニングなどを行っていま･･･
- 11月7日は各会場教室がありました。2024年11月07日室蘭市・登別市市民活動 健康運動サークル チャックルのブログ･･･ない部位。。。。。。 そうですハムストリングスです みなさん・・・・・足が攣りそうになってました その他母恋会場は体幹トレーニングもやりました ･･･
- 実践は簡単!繰り返すたびに効果が増す、１つだけ意識して歩くだけで体幹トレーニングになる2024年11月07日なりたい自分になる!社交ダンス&筋トレ18年の経験から生まれた自分をプロデュースして美しく変身する秘密【初美メソッド】･･･て本当の足の裏に結果、間接的な感覚で体重がのります コレがサポーティングフットの動きですそしてこの動きで歩くだけで体幹トレーニングになるんです 感･･･
- 愛犬がケアを嫌がるからしない。という選択肢はない。2024年11月07日今日もこころは犬日和 - 犬のしつけ教室・犬のようちえんCocoroスタッフブログ･･･よ。そしてノーズワークのフラワーポッドサーチを楽しみましたよ。その後のフィットネスではバランスディスクを使用しての体幹トレーニングと筋力強化トレー･･･
- ぐるナイパリ五輪金メダルAMI&堀田真由ゴチ初登場!|25-第21戦【本編・結果】2024年11月07日クイズ好き･テレビ好き人間のブログ･･･@guru99_ntv) November 7, 2024 パリ五輪🇫🇷 ブレイキン金メダリスト🥇AMIさん体幹トレーニング💪1⃣両肘をつ･･･
- ぐるナイパリ五輪金メダルAMI&堀田真由ゴチ初登場!料理ハンデ戦ラザニア対決2024年11月07日フリーマーケット奮闘日記(^^)･･･下剋上!今回も順位変動か?2024年流行語大賞ノミネート“ブレイキン"金メダル!AMIが毎日行う超過酷な体幹トレーニングで堀田&･･･
- 自宅保育２日目.2024年11月07日てげてげ日記･･･クーポン】 バランスストーン 11個セット 子供用 飛び石 おもちゃ 男の子 女の子 こども 幼児 バランス感覚 体幹トレーニング 耐荷重70kg･･･
- 体験会2024年11月07日WIN☆HIDE ーNever Too Lateー･･･Eクラス> 土曜☀️★11/9(土) 17:00~18:00★20代~60代 男女★体験料金…¥800 ・体幹トレーニング ・ボクシング ･･･
