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- 今日の地味が、1年後の差になる2025年12月15日愛知 脱!自己犠牲 人生を楽しく優しく進化させる 『ドリームエクササイズ』･･･ラっ! 違う、強くなったのです~笑 ケガをしてほしくないので細かくヒアリングし苦手をチェック どんなスポーツでも体幹トレーニングは大切ですが意外･･･
- 12月15日(月)放デイ:サーキット2025年12月15日こどもサークル筑西川島･･･どもサークル筑西川島です。本日は「サーキット」を行いました。ボールを足にはさんで落とさないように移動しながら下肢、体幹トレーニングを意識しながら取･･･
- 体幹トレーニング2025年12月15日こどもサークル前橋(放デイ2)のブログこんにちはこどもサークル前橋(放課後等デイサービス2)です 本日の集団課題は『体幹トレーニング』です🏋️♀️ 一種目め「片手バランス」3･･･
- 2026年1月ストレッチ教室2025年12月15日福岡 ストレッチ教室 健康運動指導士 R I N A『一隅を照らす人になろう!』･･･00~13:50)・1/9クローバープール『初級スイム教室』(14:00~14:30)・1/14クローバープラザ『体幹トレーニング教室』(9:15･･･
- 2025年年末を迎えて。2025年12月15日脳腫瘍(グリオーマ)闘病日記~生き抜いていくためにできること~･･･仕事がデスクワーク主体なので、運動不足解消に努めます。A.ウォーキングもですが、ストレッチ・バランスポールでの 体幹トレーニングを重視してます。･･･
- キッズ空手&キックボクシング!!藤田道場はお子様の可能性を最大限に伸ばします!!2025年12月15日LAGYMJAPAN藤田道場/石川県金沢市のキックボクシングジム&空手道場･･･シング・ジムのLA GYM &CROSS GYMです!! 空手やキックボクシングの打撃格闘技だけでなく、体幹トレーニングや柔術や護身術な･･･
- ２０２５年１２月１５日(月)今日は、いつもと変わらぬリハビリでした。2025年12月15日よしよしの日記(脳卒中からのリハビリ)･･･テンション(20kg)・レッグ・フレクション(20kg)・チェスト・プレス(20kg)・理学療法士よる特訓※今日は体幹トレが主な訓練でした。
- 20251215 徒競走かけっこレッスン 神奈川県横浜市磯子区小4男の子2025年12月15日体育の家庭教師は、わくわくスポーツランド･･･[足動作、遅効性(ちこうせい)向上]⇒ラダートレーニング⇒クイックステップ[身体の柔軟性(けが予防)]⇒柔軟体操[体幹トレーニング]⇒体幹トレーニ･･･
