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■夜型人間は心臓発作や脳卒中のリスクが高いことが判明2026年02月07日タマちゃんの暇つぶし･･･らも夜型の傾向があるというキアネルシ氏は、「夜型人間は健康に悪いことを運命付けられているわけではありません。問題は体内時計と生活リズムのずれにあり･･･- 早朝開会式を見ました2026年02月07日kiyomorjの本日のえっ!にっき⁉︎･･･はじまりますね😅結局3時40分頃起きました!目覚ましは要らなかったですね⁉︎😅普段よりチョット早く起きました!体内時計おそるべし😅💦さて開･･･
- 高齢柴犬の認知症に見られる初期サインとは?2025年11月30日コッペパンはな の気まぐれ日記･･･ 日光浴と軽い散歩を続ける 体調が許す範囲で、毎日5~10分でも外の空気を吸う時間を作ってあげましょう。 日光浴は体内時計のリセットにも役立ち、 ･･･
- ゆってぃ、スーくん&ペン太の 「今週のラッキー通信」 その52026年02月08日(seisonoquiのブログ 仮題)イノチイキイキ･･･スーくん(回答並びにイラスト生成は ChatGPTさん) : スーくん、今週の地球をぐるりと一周して、 空と地面と体内時計のささやきを拾ってきまし･･･
- 鳩レースメダル ケルン 1895年2026年02月08日小鳥とコイン･･･のこと。具体的には発達した脳の海馬で以下の機能を統合して、帰巣しているそうです。1. 太陽コンパス(太陽の位置と、体内時計を組み合わせて方角を判断･･･
- 63-(9)明石海峡大橋のレインボー点灯を見てお風呂に入り寝ます。2026年02月05日グレートどらバース【あたおか夫婦の旅の記録 時々一人旅】･･･ます。と、言う事は 橋を潜って行くわけですが何時に通過するかは こうして案内されています。プレミアムクラスさんは 体内時計に組み込まれてるようです･･･
- やっと着手2026年02月04日ミニチュアブルテリア 小春といっしょ･･･していて 夜勤明けの日は 家に帰ると眠いけど 寝ない様にしています って 理由は 母さんと同じ理由 寝ちゃうと 体内時計が狂っちゃうから この･･･
- アイドル2026年01月05日猫カフェの日常皆さまこんにちは 正月休み明けで普段の体内時計へ戻すの大変ですよね💦 今日はアイドルというお話当店のアイドルはたくさんいるのですが私のイチオシはふくく･･･
- 在宅ワークで体を動かさなくなる問題2026年02月08日在宅複業ワーカーのお気に入り･･･ほど体を動かす時間を確保することもできます。散歩やラジオ体操、ヨガなど、軽めの運動で十分です。朝に体を動かすことで体内時計が整い、仕事モードへの切･･･
- "体内時計は数十年後の認知症を予測するかもしれません"2026年02月08日痛風のk
