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私の妄想。神と星空と宇宙。2026年02月15日The Gate Of Heaven･･･っと**「恒星(太陽)から遠い、薄暗い星」か、あるいは「厚い大気で守られた地下空間」**にいた名残かもしれません。体内時計のズレ: 人間の体内時計･･･- 更年期がつらい人ほど「冷え」を軽視している? 薄着・氷・お酒が<腎>に与える意外な影響とは2026年02月14日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･うな形をしていて、第6感を働かせる、別名、第3の目と呼ばれています。主な働きとして、一つは光と磁場を感知して人体の体内時計の働きをするサーカディア･･･
- 年末年始のエジプト【追記あり】旅行で持っていってよかったもの2026年01月18日ひららのJGC Five Starへの道･･･ますが、ちゃんと働いております! しかし、微妙に時差ぼけみたいで真夜中になると活動したくなり眠れません!笑三連休で体内時計を日本モードにもどせたか･･･
- 【冬の防寒】雨戸は閉めっぱなしでOK?節電・結露対策のコツを徹底解説!2025年12月22日美味しいの大好きオヤジが見つけたのを紹介していきます･･･と、湿気が逃げ場を失い、窓ガラスがびっしょり濡れてしまうことがあります。放置するとサッシにカビが生える原因に……。体内時計が乱れる:日光が入らない･･･
- 祝日だったのね~2026年02月11日にしもとさんちの日記･･･日は土曜日??ってなってましたが水曜日で祝日で・・あ、何だか一週間が速いな~ってスタッフさんと何回も話してる自分の体内時計?カレンダーが狂ってるの･･･
- 冬季うつ病2026年02月09日６０代、明るい未来への歩き方~楽しみ学び美しく生きるby mipoco~･･･なくなる事への不安や怖さがあります。 あ、高木選手・・・銅メダル獲得しましたね。おめでとうございます。 さぁ、また体内時計が狂わないように寝るとし･･･
- 湖とフィヨルドの船2026年02月06日junya kisoどんなに時差ボケしても僕の体内時計は朝の4時に起きるようになってるんだなーって二度寝しつつも朝は朝なんですね。朝ごはん食べてー軽いトレッキング感覚で丘の･･･
- 朝ごはんの重要性2026年01月29日A級栄養士寺田允blog ｢To Be Myself~なりたい自分になる♪~」･･･要性1•朝ごはんには、『身体のリズムを整える』という大切な役割があります。一日は24時間ですが、僕達の体の中にある体内時計はぴったり24時間ではな･･･
- *大学生の娘と大学院生の息子の最近の様子*2026年01月22日みかぱちこ家のおうちでごはん･･･でごめん~🙏 🍀🍀 昨日 息子の論文発表が終わったみたい 毎日 毎日 昼夜逆転生活で 大丈夫?? ってほど 体内時計が狂ってる生活を 送って･･･
- あけおめ元旦ブログ「大晦日から軽く編」2026年01月01日ボグマ洋平(THE BOHEMIANS)のブログ･･･ーからの昨日はカウントダウンバンプショーで久しぶりに遅くまで起きてたから若干ぼーっとしてる五時間しか寝てない!でも体内時計は正確だからいつもの時間･･･
