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- GAPのロゴニット追加と、今週の振り返り2024年02月10日44歳未婚の、復縁と妊活・・・ドニットが劣化気味なので、あと2回ほど着用したら手放す事にし、合計数は変わらず16枚。そして、今週の振り返りです。ラジオ体操第一第二 x3回階段1・・・
- フェイシャルとキャビテーション同時に♡2024年02月13日東大阪エステ&手相&スクールピンポンパール♡・・・います甘い物って幸せになるーおでん美味しく仕上がってます野菜をたくさん食べましたがこの後チョコパーチーきやすめに朝ラジオ体操第一第二をやってるんで・・・
- 私はこれで七キロ痩せました2024年01月25日健忘禄にっき。・・・歩かジョギングすればよいんですが、寒さで死んでしまったらアウトなんで。仕事前と帰ってからYouTubeを駆使して①ラジオ体操第一第二第三②11分痩・・・
- 笛吹の憩別館day2024年04月22日フロンティアの介護 住宅型有料老人ホーム 笛吹の憩 別館のブログこんにちは今日の笛吹の憩別館の様子です♪今日はレクリエーションでラジオ体操第一第二第三・うめぼし体操をやりました皆さん楽しく体を動かしていました!
- 本日もヘブンリー2024年04月15日特別養護老人ホームトータスホームで働くスタッフのブログ4月15日のヘブンリーです!朝の体操から1日の始まりです。ラジオ体操第一第二を行い、ビデオ体操で普段使わない筋肉を動かしました。また、本日は1時間みっち・・・
- おすすめ2024年02月20日~Kirakira color~・・・Yを中心にダンサーとして体づくりを続けてきた知見を活かして、このチャンネルでは分かりやすく簡...youtu.beラジオ体操第一第二してみました膝・・・
- 好調かと思いきや突然謎にうつが酷くなった日2024年04月07日もつもつはうすらいふ昨夜は7時間半眠れたしいつも通りにむくみ取りとラジオ体操第一第二もできたし台所に立派な体格のゲジゲジが登場して母が起きてくるまで1時間ほど朝食の支度が止・・・
- 京都のいけず!2024年02月01日風&もえぎのママ・・・のにと思って聞いていました 体操の今日義母様が亡くなられて一区切りついたので 又3人で体操をしました ラジオ体操第一第二第三とスローで・・・
- 今朝の空~かみさまはもうひとりいたらしい~2024年04月08日健やかな毎日を過ごしていますか?・・・昨日、自転車で転んで、ふたりのかみさまに出会ったお話したけど、 それだけじゃあ済まなかったのです。 毎日やっているラジオ体操第一第二。背骨を横に曲・・・
- 眠気が強すぎてうつ症状すら感じなかった日2024年03月29日もつもつはうすらいふ・・・ストとドリル買っちゃいました試しに聞いてみて楽しかったら続けてしまうかも…その後いつもの顔の浮腫取り動画をやってもラジオ体操第一第二をやっても朝食・・・