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たけちゃんの食べたいたこ焼き!2024年11月02日たけちゃんのルンルン♪ブログ･･･の好きなJAZZなどを中心にご紹介します。是非、お時間のある時に聴いてみてくださいね☆「たましいの」唄 オレンジ☆プランクトンたけちゃんの好きな曲･･･- 早朝ウォーキング2024年11月02日☆さくらのひとり言☆･･･雲がまだ残りつつ…東の空は雲ひとつない綺麗な空そういえば昨日、筋トレやりましてね?いやぁ~スクワットはいいんですわプランク?めっちゃ…全身に効きま･･･
- 筋肉ゼロママがジムに通い始めた話2024年11月02日Telford in England 3兄弟子育て駐妻 -MIHO Blog-･･･下にまっすぐ降りられないつま先より前に膝が出ないように…って無理だよぉぉおお!と、思いながらも必死に続ける そしてプランク40秒から始めたけどこれ･･･
- ちいかわの沼に落ちたリヴァイだ & 連休初日は2024年11月02日月はどっちに出てる･･･る。あれから５年。高２の頃か、三男。このスタンプ型モザイク、三男の片目が見えてるんだけど、、、精度がイマイチだな。プランクチャレンジは休憩日。プラ･･･
- 11/2 ウルトラの夢みた2024年11月02日落ちこぼれトレイルランナーの農的暮らし･･･100回ずつ・大臀筋トレ左右5070100回ずつ・中臀筋トレ左右50100回ずつ・外旋筋トレ左右50100回ずつ・プランク23分大臀筋トレ、中臀筋･･･
- ここ最近2024年11月02日はぎはぎのブログ･･･ーツク海側のブリは 北に泳ぎすぎで 脂が少なくて美味しくはないらしいwww ただ オホーツク海は流氷鵜のおかげでプランクトンが多いので ここでぶ･･･
- 生物学的な意味で『人種(race)』の存在は否定!個人のアイデンティティは、DNAの系譜にない!2024年11月02日イエスと釈尊と道元和尚を考え続ける。日本人と日本歴史と日本語とを学ぶ。･･･田さんは、1992年に古代DNAをテーマとして研究を始めた。1997年に東大で博士号を取った後、ドイツのマックス・プランク進化人類学研究所に留学し･･･
- 自重トレがいちばんキツいのです☆77番、83番ミックス2024年11月02日bodybalance下手の横好き･･･の発言にはスタジオ内の全員が首を横に振りましたそしていよいよ7曲目-aに突入。ファイヤーフライ最初は膝つきでしたがプランク姿勢になり👸「跳んで」･･･
- コントラチェックがひとりで出来ない( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก )2024年11月02日競技ダンスメインに日々のあれこれ書いてます･･･わ。プロやアマ上級の女性はきっとできるのよね。私ができないから、もっちの足引っ張ってるんだな。もっとスクワットや、プランクや、頑張らなきゃダメなの･･･
- 豊島岡文化祭に行ってきました2024年11月02日2027年度中学受験の娘ちゃん応援ブログ･･･でスライムを作ったり、水素の発生&燃焼実験を見たりそして生物部ではニンジン爆発の実験を見学したり、顕微鏡でプランクトンを見たり、解剖を見た･･･
