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和食vs洋食!朝ごはんで人生が変わる話2025年09月18日あっちゃんの理想の快適生活ブログ･･･ですがこれがまた栄養価をぐーんと高めてくれるんです!例えば納豆✨ゆでた大豆と比べてビタミンB2は3.7倍葉酸は3倍ビタミンKはなんと124倍!すご･･･- mRNAワクチン承認取り消しを求め厚労省などに要望書提出2025年09月18日毎日少しだけ丁寧に暮らす･･･イハーブ 公式 】 ナウフーズ サプリメント サプリ ビタミンサプリ ビタミンD コレカルシフェロール ビタミン ビタミンK メナキノン-4 ベジ･･･
- リンゴ酢とシラスを加えるだけ!腸活・代謝アップ・ダイエットに最適【納豆の新常識】2025年09月18日nikoshiba･･･ラに<!-- /wp:list-item --><!-- wp:list-item -->ビタミンK2で骨の強化<!･･･
- サジージュースの驚くべき効果とは?栄養素や口コミを徹底解説2025年09月18日suzukisawarahamatiのブログ･･･で、基本的には問題ありません。しかし、特定の疾患で治療中の方や、ワーファリンなど血液凝固に関する薬を服用中の方は、ビタミンKの含有量などが影響する･･･
- 【ビタミンの過剰摂取】2025年09月18日豆打萌ダー子の不老不死プロジェクト･･･起こしやすいビタミンA → 肝障害、頭痛、催奇形性ビタミンD → 高カルシウム血症、腎障害ビタミンE → 出血傾向ビタミンK → 過剰はまれだが抗･･･
- もっともっと 使って~2025年09月18日8386-amebaのブログ･･･知名度はブロッコリーだブロッコリー ビタミンC 140mg ビタミンK 210ug･･･
- 今日はかいわれ大根の日2025年09月18日夢のブラックバス捕獲隊･･･ニンを多く含む食品の摂取を心がけましょう。かいわれ大根の効果 骨の形成にも‼️かいわれ大根に多く含まれるビタミンにビタミンKがあります。野菜に含ま･･･
- 美味しくなかった(;￣д￣)2025年09月18日タイトル無しログ骨粗鬆症なのでカルシウムビタミンDビタミンKを、とくに摂取するため食べる物には気をつけています…一応ね(･∀･)で、今夜の主菜…豆腐とおからのハンバーグ･･･
- 9/18 かいわれ大根の日2025年09月18日今日は何の日、どんな日!?･･･。β-カロテン皮膚や粘膜の健康維持、抗酸化作用油と一緒に摂ると吸収率がアップ。大人の大根にはほとんど含まれない。 ビタミンK丈夫な骨の形成を助ける･･･
- かいわれ大根の日 ~ 一度きりか、育てるか2025年09月18日きまぐれどらの徒然メモ･･･、デトックスに効果ありそう。ピリッとした辛味が、体にも気持ちにもシャキッと効きそう。 豆苗は、かいわれ大根よりも ビタミンK・βカロテン・葉酸があ･･･
