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すべてのビタミンは役割がある。2025年12月14日ただの備忘録と体験談･･･意味する可能性があります。🟡 ビタミンA視力、免疫、組織の成長。欠乏は夜盲症を引き起こす可能性があります。🟢 ビタミンK怪我をしたときに血液を･･･- キャベツには嬉しい以外な効能があった~2025年12月14日アラ還になって難治性ぜんそくになりました･･･~?と調べてみたよそしたら100gに42~43mg程度芯はその2倍のカルシウムがあるそうでカルシウムの吸収を助けるビタミンKもあるんだそうで骨や歯･･･
- ビタミンK22025年12月14日ただの備忘録と体験談𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗞𝟮🔵 ビタミンKは脂溶性ビタミンの一種です。🔵 ビタミンKにはいくつかの種類があり、そのうち2つが最も重要です:･･･
- 【自己免疫性肝炎】アブない骨粗鬆症薬 part82025年12月14日chibi-nobi･･･の司令塔。日本人は深刻な欠乏Nation。 🌿 マグネシウム Dの活性化・Ca代謝・骨結晶の形成に必須。 🫒 ビタミンK2 Caを“骨に固定&･･･
- 冬の体調管理に食べたい野菜3つ2025年12月13日曽根原悠悟のブログ･･･したりゆで汁ごとスープに入れて活用したりすると◎です。 2.ほうれん草βカロテン・鉄分・カルシウム・ビタミンKなどが多く肌トラブルや･･･
- 2-189日目(12/14)2025年12月13日happybird888のブログ･･･て…ちょこっと間食😋オイコスカフェオレ🍵朝の一杯(白湯)【 本日のサプリ 】エクオールはとむぎエキスビタミンBビタミンK 🌞朝ごはん･･･
- 95%のがん細胞を死滅させる雑草2025年12月13日現実的なスピリチュアル･･･コバクター ピロリの治療に 72% 効果的です。 ブロッコリーと比較するとビタミンAは1.5倍、カルシウムは4倍、ビタミンKは7.5倍含まれるとい･･･
- 亀梨和也のHANG OUT!2025年12月13日お気楽ブログ･･･くつなんですか?亀梨さんは~小尾さんはははははっ(笑)もういっぱいあります!ビタミン潤いたっぷりで~すだんばらさんビタミンKが欲しかったんですけど･･･
- 13日は「ビタミンの日」!日本の偉大な発見と現代の健康課題2025年12月13日日常デコート･･･ンD不足であるという研究報告もあります。ビタミンE: 抗酸化作用があり、細胞膜の保護や血液循環の改善に役立ちます。ビタミンK: 血液凝固の調整や骨･･･
- 免疫を高める話 (2) 納豆の免疫制御作用2025年12月13日srepedのブログ･･･B1 (中性脂肪抑制・ダイエット・疲労回復・免疫力強化) ビタミンB2 (美容・美肌・整腸・ダイエット) ビタミンK (骨元気・老化防止･･･
