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簡単が1番、栄養2番2024年06月20日金時家のできごと･･･…そんな時は追いカイワレをオススメします!カイワレって実は栄養価は割りと高め。特に女子には良さそうベータカロテン、ビタミンK、ビタミンB、ビタミン･･･- 骨粗鬆症だったのか?そうじゃなかったのか?2024年05月24日ジストニアという病気になりました･･･したちなみに骨質がわかる項目というのは低カルボキシル化オステオカルシン(ucOC)というもので調べたらこれが高いとビタミンKが欠乏しているというこ･･･
- 納豆パワーが凄すぎ!医師も驚く健康効果2024年11月02日おひとりアラフィフ事務員の節約生活･･･納豆に含まれる「スペルミン」が細胞の代謝を促進し、体内の炎症を抑えることが分かってきたんだって。 特にすごいのが、ビタミンKがたくさん含まれてるこ･･･
- 痩せるサラダ2024年11月01日運動なしでスリムに!節約レシピで簡単ダイエット･･･):視力の健康維持や免疫力の向上に役立ちます。•ビタミンC:抗酸化作用があり、肌の健康や免疫力をサポートします。•ビタミンK:血液凝固の正常化や骨･･･
- 医師とメディアはこうやって洗脳する!ワカメのヨウ素を食べるとバセドウ病や橋本病になるって嘘!2024年10月02日心と体を健康にするダイエット法･･･ウム、リン、カリウム、ナトリウムといったミネラル成分が多く含まれています。 このほか、βカロテンやフコキサンチン、ビタミンKなどの体に重要な栄養素･･･
- グラスフェッド飲むヨーグルトと支那そば 鋳(ちう)2024年09月13日mizutokoのブログ･･･ています。オメガ3脂肪酸は、心血管病のリスクを減らし、認知機能の保護に効果的であるという研究報告があります。また、ビタミンK2も豊富に含まれていま･･･
- 低糖デーツのカボチヤチーズケーキ2024年10月21日管理栄養士まゆさんのオーダーメードレシピ･･･ちゃが入るとビタミンE.C.K.B6，食物繊維の栄養が、アップします。ビタミンE 抗酸化作用ビタミンC 抗酸化作用ビタミンK 骨の栄養ビタミンB6･･･
- 顔ワックスで艶肌に2024年10月22日藤川美肌製作所~BIHADA.blog~･･･ミンCにより透明感を引き出します。 ③ケール•••再構築コラーゲン生産を促進し肌の強度を高めてふっくらさせます。ビタミンKによる引き締め効果も◎･･･
- Celladix ビタK ダーククリアアイクリーム 使ってみました◎2024年10月20日二児ママy***(ゆー)のコスメスキンケアブログ♡･･･ムcelladixさんより商品提供いただきました ビタK ダーククリアアイクリーム美顔器タイプのアイクリームです♡ビタミンKは血管と皮膚を丈夫にし･･･
- ビタミンたくさん「ブロッコリー」は体にどのような影響があるの?2024年09月24日松本ボディビル同好会･･･一つです。 今回は、そんなブロッコリーの驚くべき魅力についてご紹介します。 豊富な栄養素ブロッコリーはビタミンCやビタミンK、葉酸、食物繊維が豊富･･･
