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彩りもキレイな『ニンジンと豆苗のナムル』2025年12月03日DecoのベジフルHappyLife♪･･･ナムルはオススメ豆苗、白ごまにはカルシウムが含まれます豆苗には、カルシウムを骨に沈着させ、骨の形成を促す作用があるビタミンKも多く含まれますので、･･･- アボガド納豆最強コンビの朝ごはんが美味かった!2025年11月12日日々の生活を楽しむ日記･･･900g 無添加味つゆ 無着色からし付 全国受賞納豆 北海道産 小粒大豆 100% 安全 安心 無添加 なっとう ビタミンK ナットーキナーゼ う･･･
- 絶対食べて欲しい野菜はコレ!2025年09月24日としえ(ダイエットカウンセラー)･･･に保つ栄養素です。 ビタミンEは抗酸化作用を持ち、細胞や血管の健康維持やエネルギー代謝のサポートをおこないます。 ビタミンKは脂溶性ビタミンで、骨･･･
- 早く起きて３０分から４５分くらい。朝食のために立っていられないのか?2025年07月19日タダ妊活から始めよう! シーちゃんメソッド妊娠一直線!･･･コン炒めに卵を落とす(なんか料理名あったけど忘れた)アスパラガスとベーコン(うちの下の子が鼻ほじってて出血したのでビタミンKで止血の意味も含めて)･･･
- 納豆は究極のバランス栄養食! 管理栄養士が教える食べるべき時間帯と栄養を最大限に引き出す食合わせ2025年12月03日ニュースブログ･･･いった五大栄養素がバランスよく含まれている「パーフェクトフード」です。 * ビタミン類: ビタミンB、ビタミンD、ビタミンKなど。 * ミネラル類･･･
- 冬のおばんざい・まあい家の「大根葉の炒め煮」2025年12月02日わたしの人生〝まあい色〟私だけのオンリースタイル!･･･、皆んなご飯にたんまり載せて食べるから、次の日には売り切れてしまいました😂大根の葉は、β-カロテン、ビタミンC、ビタミンK、葉酸、カルシウム、カ･･･
- しまむら予約ポチ/マーキーズ福袋2026/21時から半額♡2025年11月26日子育て奮闘中につき。･･･XT}＼ブランド累計170万袋突破/2800IU 高濃度ビタミンD3 CROWN 1日1粒 60日分 ビタミンD ビタミンK カルシウム 高濃度 ･･･
- 夏至~過渡期2025年06月21日富士山の見える大きな川のあるところ･･･の栄養補助食品 カルシウム マグネシウム サプリ 【 骨 の形成に必要な カルシウム マグネシウム 】ビタミンD ビタミンK配合 / カルシウムM･･･
- 【食べ物/健康】納豆の週数パック摂取、高齢男性の死亡リスク40%低下[R7/12/04]2025年12月04日fruit 速報･･･を全く食べない人に比べ、週数パック摂取群の総死亡リスクが40%低く、継続摂取で30%低下の結果が出ました。納豆菌のビタミンK2や食物繊維、心血管保･･･
- 「きゅうり」と「AI」そして年寄りのボヤキ2025年11月26日サンクUのブログ･･･に教えてくれる。きゅうりには、水分が多くふくまれる一方で、むくみ改善や高血圧予防に役立つカリウム、骨の健康に関わるビタミンK、こう酸化作用のあるビ･･･
