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うんちを食べてしまう子に ノン・フェス2026年02月03日smile-wanshopのブログ･･･、バイオフラボノイド、カルシウム、ヨウ素、マグネシウム、セレニウム、銅、マンガン、クロム、モリブデン、ナトリウム、ビタミンK、ビタミンB1、B2、･･･- 産後の授乳がつらい人へ|「母乳神話」の空気に疲れたときのミルクの話2026年02月03日にぎやかな毎日と、ママ・パパのひと休み･･･に良い面が多いです。その前提のうえで、ミルクにもちゃんとメリットがあるという話をまとめます。 ミルクのメリット①:ビタミンKの“入り口"･･･
- 【手軽に日常に取り入れることができる】納豆の魅力とアレンジレシピ2026年02月03日2eejtsxdmiaqのブログ･･･「ナットウキナーゼ」が注目されていますこれは血管の詰まりの原因になる血栓を分解する作用があると言われています他にもビタミンK2が含まれており、体内･･･
- キャベツとレタスどちらが好き?2026年02月02日ファンタステック☆Night･･･庫で保存してなるべく早く食べましょう。キャベツの栄養キャベツには胃潰瘍や十二指腸潰瘍の予防に効果のあるビタミンUとビタミンKが含まれています。胃腸･･･
- < 野菜 > 冬の野菜 ほうれん草 その1.2026年02月02日 米屋の親父の独り言･･･カリウム(490mg)、ビタミンC(19mg)、鉄(0.9 mg)、カルシウム(69mg)、葉酸(110mcg)、ビタミンK(320mcg) 期待･･･
- 骨密度検査に行ってきました2026年02月02日心・体・脳を５歳若返えらせる専門家 小林奈央【公式ブログ】･･･、 骨にはカルシウムが必要と思ってそれだけ摂っても骨作りにはならないのです。 同時に、必要な栄養素はビタミンDとビタミンKです。 カルシウム、･･･
- 謎のおすすめ“ギバサ"2026年02月02日ザ・クアトロ･･･ギバサはただの海草ではない、最近の研究でにはいろいろな有効成分が含まれることがわかってきた。カルシウム吸収を助けるビタミンKが多く含まれ、骨粗しよ･･･
- 忙しい夜が整う旬の香り野菜 2月のせりで満足ごはん3選2026年02月02日ゆきなべのブログ･･･くて乾いていないものが目安になります。栄養面では、せりはエネルギーが低めで、食物繊維やカリウム、葉酸、βカロテン、ビタミンKなどが含まれる野菜とし･･･
- 納豆は血糖値の急上昇を抑える2026年02月02日浮浪雲たんぱく質やビタミンK、食物繊維などを豊富に含み健康によいと言われる納豆だが、今回は血糖値との関係について確認してみる。食事をとると血糖値の上昇が起こる･･･
- 子育て卒業、高校３年間のお弁当作りも終わりました。2026年02月02日手取り20万でも豊かに暮らすコツ･･･天市場 ↑鉄分補給にはクッキングサプリが便利。味噌汁に忍ばせています♡【送料無料】ビタミンD3 1000IU + ビタミンK2 45mcg ザクロ･･･
