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骨折生活3日目2024年09月14日別大に憧れる文化系ランナーのJK(子育て)日記･･･してます。骨折 早く治る 食べ物でググる。乳製品、納豆、小松菜、しらす、キクラゲ、鮭などなど。カルシウムの他は特にビタミンKとビタミンD+日光が大･･･- 食養生164 夏の酸化ダメージをイチジクで一時クリア2024年08月31日ジュゲン 小森社長のブログ･･･ ◎骨の健康維持・・イチジクにはカルシウムが含まれており、骨の強化や骨密度の維持に役立ちます。また、マグネシウムやビタミンKも含まれているため、骨･･･
- ★焼き肉の日に２つの味で鶏焼肉・#本日のおうちごはん2024年08月30日★ダーリンのつま ダーリンの胃ぶくろ喜ぶ毎日料理･･･染症治癒 ・ナイアシンが コレステロール値を下げます・カロチン、ゼアキサンチン、ルテイン ビタミンA、ビタミンC、ビタミンK アンチエイジング、 ･･･
- 退院準備も大詰め?まあ進んで来た2024年08月16日多系統萎縮症、慢性膵炎、線維筋痛症 やっちん闘病日記･･･?😵💫』『目眩は、メリスロンとメニレット70%ゼリー食べてました。』で、サラゾスルファピリジン追加、止血剤?ビタミンK2追加、メリスロン追加･･･
- 【その②】息子と天王寺デートしてきました♡/ワンオペ/天王寺動物園/マラソン!2024年07月10日世帯年収1500万円の大阪ママライフ(身長150センチ以下コーデ!)･･･修 離乳食7ヶ月から 離乳食だし 国産100% レバー ふりかけ ヘム鉄 タンパク質 DHA EPA ビタミンD ビタミンK 大豆イソフラボン 乳･･･
- 虫歯は自然治癒が一番いい理由。2024年06月12日前向きで行こう♪･･･たんぱく質ビタミンミネラルなど栄養をしっかり摂取。納豆、グラスフェッドバター、肝油などで摂れる脂溶性ビタミン、特にビタミンK2をしっかり摂取。サプ･･･
- イオンの『〇〇納豆』がスゴ過ぎた☆2024年06月12日asian relaxation Villa 八王子楢原店 ~タイ古式/バリ式リンパ/もみほぐし~･･･一つ! 良質なたんぱく質や脂質、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、食物繊維、ビタミンB2、B6、ビタミンE、ビタミンKなどの成分に加え〇動脈･･･
- ダウンタイム2週間目2024年06月08日まるの備忘録･･･水光注射で派手に内出血した時、看護師さんが、ぬると治りが早いですよ、とオススメしてくれたヘパリンクリームと、独断でビタミンKクリームを朝晩塗ってい･･･
- オヤジ料理で、身体を大きくしましょー!!2024年05月27日サッカー素人オヤジの日記･･･視しています。・ビタミンC(カルシウムの吸収・コラーゲンの生成)・ビタミンD(カルシウムの吸収・骨への沈着補助)・ビタミンK(カルシウムの骨への沈･･･
- 私のリウマチ性多発筋痛症(PMR)の治療=へバーデン結節・ブシャール結節とは?2024年04月25日sakakita20のブログ･･･にがり、干しヒジキ、とろろ昆布、アーモンド、カシューナッツ【ビタミンDを含む食材】魚、キノコ類、レバー、豚肉など【ビタミンK2が含まれる食材】納豆･･･
