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毎朝、太陽を浴びる習慣2026年10月03日niziiro-panのブログ･･･でも。晴れの日だけでなく、曇りの日や小雨の日も、少しだけ外に出てみます。太陽の光を浴びることは、心の安定に関わる「セロトニン」の分泌を促したり、夜･･･- 【ミニ模試】 Phase 8 残り22週間 問題2026年10月02日Co-ism･･･れか。1.屋漏術2.気拍法3.示指打法4.振せん術 問題４７.鍼刺激情報を二次ニューロンへ伝達するのはどれか。1.セロトニン2.サブスタンスP3.･･･
- 鬱旦那と検査帰りの嫁。2026年09月30日おとやま嫁子の病める時も健やかなる時もPart2･･･のメンタルがまたもや鬱モード突入嫁のテンションダダ落ちには理由があったけど旦那氏の鬱モード突入に理由はナシ多分またセロトニン不足それと嫁の体調不良･･･
- 元気が出ない時に元気になれたもの(^^)2026年09月29日ビビアンのブログ最近天気が雨だらけなんか、気圧も微妙そして、陽の光をあびると調子が良くなるセロトニンこの雨続きで鬱が、ひどくなってきたよて人も出そうなんですよね?私も暑･･･
- 明日からの5連休、皆さまどうかご安全に!2026年09月18日長男(発達障害)と長女(知的障害)と次女(定型発達)とのドタバタな日々･･･乗り切ります。← 生理来たんで。このしょぼしょぼはホルモンのせいにしておきます。 全部ホルモンが悪い。 いでよ、セロトニン! 動けてます。･･･
- 太陽のありがたさを実感した日2026年09月18日**ゆらぎ期のセルフ回復ノート**･･･湿度がすごくてジメジメしてたし。同じ晴れでも、カラッとした晴れの日って、体も気分も全然違う😘太陽の光を浴びると、セロトニンの分泌にも関係すると言･･･
- 気まぐれブログ ４１６2026年09月16日miyoshi8888さんのブログ･･･しょう。もし、時間に余裕がないのであれば少し外に出てお散歩してみるだけでも心がスッキリしたりします。運動をすると「セロトニン」と言う幸せホルモンが･･･
- 【ご案内】潜在意識に気づき手放し新しい思考パターンをダウンロードする~シータヒーリングセッション2026年09月09日本質とのズレをみつけ、魂の声を届ける~シータヒーリング/ヒプノセラピー･･･波になると人間の普段は使っていない潜在能力が開花し能力を格段に発揮させることができると、言われています。 そしてセロトニンが分泌され、精神が安定･･･
- 土井ちゃん早く帰ってきてー!2026年09月07日大阪大学硬式テニス部のブログ･･･ます。その素晴らしい立地を生かして、真夜中にシュークリーム食べ比べ選手権を開催しました!体は不健康になりましたが、セロトニンは大量に分泌されたので･･･
- どうしよう……アゲハチョウの幼虫。2026年08月24日東京ワーママdiary★ミドフォー会社員のダイエットと勉強。･･･の 英検対策ツールです。※昆虫の幼虫の写真が出てくるよ。朝起きて、良い天気だしセロトニンでも作りますか~とベラ･･･
