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今日のあなたのテーマ#４５１2026年10月09日『心に水分足りてる?』ひらめくカードカウンセラー~問いを立てる人~永瀬一代秋晴れが続く札幌☀️セロトニンもらっておこう。 今日のあなたのテーマ４５１『贈り物』 「何か贈り物がやってきた。何が届いた?」って声に出して自･･･- 【ドラクエウォーク】スライムって何で出来てるの…?って話【DQW】2026年10月07日RE:北関東の国から･･･…探鉱ランクは6で最大深度は17まぁまだまだね、実装されてから結局ずっと地下にいて太陽を見ていない()このままだとセロトニン不足でメンタル面もフィ･･･
- 幸福感の正体とは?2026年10月05日雑職人たにけの人生ブログ･･･わかってましたが、では、どのようにしたら感じられるのか。幸せの正体。実はこれ脳から放出されるホルモンみたいですね。セロトニン、オキシトシン、ドーパ･･･
- 「離婚しない、でも浮気相手の料理上手がつらい、料理べた妻より・・」ミハルカウンセリング2026年10月04日「もう、がんばれません」「それでいいんです!」フリーランス歴13年 超絶ツイてるカメムシ・メンタルコーチ、ミハルです･･･るのが「食べて、日光に当たって、ねてください」ってこと。 日光は関係ないと思うでしょうが、実は人間は日にあたると「セロトニン」というホルモンが分泌･･･
- おまけブログ№642026年10月04日マリアのチャネリング・メッセージ･･･と声に出して、宣言してください。ーーーーーーーーーーー 幸せホルモン分泌を促進させるヒーリングをご用意しました。 セロトニンやドーパミンなどが出て･･･
- 季節の変わり目にくる体調不良2026年10月03日長浜鍼灸接骨院 ~疾患と症状~･･･なり、朝の気温も低く身体にスイッチが入りにくい状態に。日照時間が短くなると陽を浴びる時間が短くなり、幸せホルモン(セロトニン)が不足して、気分が優･･･
- 猫が教えてくれた、身体の冬支度2026年10月02日原点回帰 ~命を削らない生き方~･･･い傾向がある。食欲と体重日照が短い時期は、食欲が増し、特に炭水化物や甘いものが欲しくなりやすい。日照が減ることで「セロトニン」の働きが下がり、糖質･･･
- 踊る発表会で楽しい運動習慣を2026年09月30日damemotohonpoのブログ･･･「ねえ練習してみない?」という自前の「気つけ薬」を使ってみる。運動習慣の特効薬だ。なにしろ脳の幸福ホルモンの代表格セロトニンは踊りと音楽が大好きな･･･
- セロトニン、ドーパミン2026年09月29日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･洗濯物が増える、乾かないコレが最大のストレス速乾性や生地面積少ないの選ぶ日照時間減少と、低気圧で気持ちも沈みがち…セロトニン増やす食材を意識てか普･･･
- 目がイッちゃってる♡~2026年09月29日･+★moana(。・ω・)のLOVEなだららんSmiling Moon★+････お日様を招きたいですね(*ˊ꒳ˋ*)彩雲に会いたいなそろそろ光合成しないと体調にも影響出そうですよねよく眠れる為のセロトニンを出す為にもお日様は必･･･
