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腸の状態が良い人ほど、体の回復も早い! 腸は“第二の脳"であり、最大の免疫器官!2026年09月12日真の健康と愛と自由とヒーリングウェーブ(音響共鳴療法・サイマティクス・セラピー)!･･･なる消化器官ではなく、全身をコントロールする「司令塔」です。 免疫システムの70%以上が腸管に集中 神経伝達物質(セロトニンの90%以上)を腸内細･･･- ヘッドスパで見た目も精神もイケイケ2026年09月06日京都 下京区 ラッキー美容室･･･」と呼ばれるオキシトシン。人との触れ合いやスキンシップで分泌されやすく、安心感や幸福感をもたらしてくれます。 ② セロトニン(心の安定剤)セロトニ･･･
- 過食が起きる理由をAIに聞いてみた2026年09月05日MyBODY･･･大規模な研究データにより、摂食障害は遺伝する確率がとても高いことが分かっています。脳の中で気持ちを安定させる物質(セロトニンなど)が元々不安定にな･･･
- 北海道島牧村 宮内温泉旅館 & 道の駅みなとま~れ寿都2026年09月03日旅と食のノート@札幌･･･ときはあまりわかりませんが上がってから後にじわじわじわじわと体に染みてくる感じがしますいつも寝る前に温泉に入ったらセロトニンみたいのが出て一気に眠･･･
- 9月1日のよっし情報!2026年09月02日よっしのブログ･･･1981 プロゲステロン51421543 慢性肺炎51432144 前立腺5148123 セロトニンバランス5148321･･･
- 夜の反省会はやめた!脳科学的に正しかった「寝る前の魔法の言葉」2026年08月31日りえのより道 (夫婦二人の年金生活)･･･ 脳は「今日は無事に終わった、安全だ」と認識します。 すると副交感神経が優位になり、 リラックスを促す脳内物質(セロトニンなど)が出て、 自然な･･･
- もっと簡単に!2026年08月27日神様からの不思議な力(神様・龍神・宇宙人と不思議な日々)･･･しれませんね。◯運動(「テストステロン」を増やす)◯睡眠(「インスリン」を正常にする)◯日光浴(朝日を浴びる)(「セロトニン」を出す)こんなにも簡･･･
- 運は移る ぜひ幸運な人の近くにいてください2026年08月25日運の良い座敷童子的な生き方･･･の運ですが、なんと人に移る、のです✨※宮崎県の高千穂峡 自律神経は人に移りますし、脳から分泌されるドーパミンやセロトニンや、ストレスホルモンな･･･
- 10月13日の目標2026年10月13日そこに空があるなら･･･-><!--TgQPHd|||[]--><!--TgQPHd|||[]--> 1. セロトニン(幸せホルモン)を増や･･･
- オトナの推し活女子が元気な理由♡「心地いい」が心と体を整えるしくみ2026年10月12日何の能力も持たない現実創造ヲタクまゆみのMegaHappy研究所･･･がゆるむ♡ココロと体が緩んだ状態をリラックスと呼んでリラックスできると副交感神経優位になる副交感神経優位になると、セロトニンとオキシトシンが出るこ･･･
