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「豊かさ」の「ストレス=トラウマ」で「うつ病」(遺伝子)「自殺」2026年10月10日データベース制圧の精神科医ブログ、長崎広島原爆・福島原発・第二次大戦・児童虐待・DV・レイプ複雑性PTSDの薬物療法･･･の認知機能障害 記事で「ドーパミン」が何ちゃらとか言ってるが「うつ病」(遺伝子)の「モノアミン仮説(脳のセロトニンが減ったらうつ病になる･･･- 2026/10/09 母親の命日 と 暑くて登れなかった と 掛川祭り2026年10月10日義足のオートバイ乗り ルーちゃん･･･教偈、懺悔文、三帰戒文、三帰禮文、般若心経、消炎妙吉祥陀羅尼、本尊上供、修證義の途中まで唱えます。 心を安定させるセロトニンが増しすと思います🙏･･･
- ラクトフェリン2026年10月10日oichan-2のブログ･･･明かす、最速で幸せになる方法!◎椅子から「立ち上がる」だけでドーパミンが点火する◎たった1秒「背筋を伸ばす」だけでセロトニンが分泌される……などな･･･
- 妖怪『ひと休み』2026年10月09日オトツコンのブログ･･･もう余り頑張る気が起きず、五万もプラれば直ぐ趣味打ち‥ なので~いっそ2万年ぶりの川釣りに!!ドーパミンではなくセロトニンを生成🌄マイナスイオ･･･
- ダイエットに適した食べ方2026年10月09日八王子市見た目も10歳若返る❗️若返り専門中高年専門パーソナルトレーニング はる筋コンディショニング 気功整体 さとう式リンパケア･･･野菜』『海藻』『米』等のように噛みごたえのある食材を摂ると良いと思います。また『よく噛む事』によって幸せホルモン『セロトニン』が増えて心はリラック･･･
- 熟睡したい…2026年10月09日よいこのGoing my way･･･ると、この時期なら月間３６０時間程度は日照可能かと思われるが、そのうちの２割にも満たなかった。野菜の価格は上がるしセロトニン不足で体調もよくなくな･･･
- かぼちゃ、さつまいも、栗2026年10月09日たくみん☆の「王様の耳はロバの耳~」的ブログ･･･を安定させる(ブレを防ぐ):<!--TgQPHd|||[]-->亜鉛は、脳の神経伝達物質(ドーパミンやセロトニン)を正しく合成・コント･･･
- 【クラゴン部屋】秋場所DAY12026年10月09日クラゴン親方のRacing Blog･･･秋場所DAY1です。最高の秋晴れ。ドライビング鍛錬には雨でもいいんですが、体調的なアレで晴れを欲しがっております。セロトニンたすかる。気温は昼で2･･･
- 【湯船の大切さを知るからこそ】どうしてもお風呂に入れないあなたの心は、今ガチガチです。2026年10月09日呼吸と巡りを整える。ボディ調律サロン 肉体調律師イエナ･･･減少が原因かもしれません。<!--TgQPHd|||[]--> エストロゲンは、やる気を出す脳内物質(セロトニンやドーパミン)の分泌を･･･
- 寝付きは悪いが寝起きは良い2026年10月09日るんるん♪TDRおさんぽ記･･･ トリプトファン テアニン グリシン ギャバ サプリメント 睡眠の質を向上 ストレスや疲労感を軽減 睡眠サポート セロトニン [バレリアン 不使用･･･
