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『最近どうです?』心の「ときめき」ありますか?2026年10月10日自分の人生を楽しむための『認知症予防』･･･心がワクワクすると分泌されます。脳の神経のネットワークを強くしてくれるのです。すると、記憶力や集中力がUP セロトニン 心が満たされると･･･- 「腸の調子が人の性格を作る」という驚くべき事実が判明2026年10月10日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･いるからです。■幸せホルモンは大部分が腸に存在人が幸せを感じたり、精神に落ち着きや安らぎを与えたりしてくれるのが、セロトニンというホルモン。実は、･･･
- おまけブログ№662026年10月10日マリアのチャネリング・メッセージ･･･と声に出して、宣言してください。ーーーーーーーーーーー 幸せホルモン分泌を促進させるヒーリングをご用意しました。 セロトニンやドーパミンなどが出て･･･
- めぐりめぐって2026年10月10日お気に召すまま急に朝方がさむくなった。 まぁ長雨よりは全然イイし、 おひさま浴びられるのはありがたい。 セロトニンかもーん。 毎度思うことなんだけど、･･･
- 経営者こそスポーツを!2026年10月10日数字が苦手で不安な女性経営者をサポートしその経営者をサポートする税理士もサポートする小野澤寿一(じゅいち)のブログ･･･「意思決定」のクオリティが上がります。 (メンタルの安定) 孤独でプレッシャーの大きいポジションですが 運動によるセロトニン分泌が不安やストレスを･･･
- 「豊かさ」の「ストレス=トラウマ」で「うつ病」(遺伝子)「自殺」2026年10月10日データベース制圧の精神科医ブログ、長崎広島原爆・福島原発・第二次大戦・児童虐待・DV・レイプ複雑性PTSDの薬物療法･･･の認知機能障害 記事で「ドーパミン」が何ちゃらとか言ってるが「うつ病」(遺伝子)の「モノアミン仮説(脳のセロトニンが減ったらうつ病になる･･･
- 2026/10/09 母親の命日 と 暑くて登れなかった と 掛川祭り2026年10月10日義足のオートバイ乗り ルーちゃん･･･教偈、懺悔文、三帰戒文、三帰禮文、般若心経、消炎妙吉祥陀羅尼、本尊上供、修證義の途中まで唱えます。 心を安定させるセロトニンが増しすと思います🙏･･･
- ラクトフェリン2026年10月10日oichan-2のブログ･･･明かす、最速で幸せになる方法!◎椅子から「立ち上がる」だけでドーパミンが点火する◎たった1秒「背筋を伸ばす」だけでセロトニンが分泌される……などな･･･
- 妖怪『ひと休み』2026年10月09日オトツコンのブログ･･･もう余り頑張る気が起きず、五万もプラれば直ぐ趣味打ち‥ なので~いっそ2万年ぶりの川釣りに!!ドーパミンではなくセロトニンを生成🌄マイナスイオ･･･
- ダイエットに適した食べ方2026年10月09日八王子市見た目も10歳若返る❗️若返り専門中高年専門パーソナルトレーニング はる筋コンディショニング 気功整体 さとう式リンパケア･･･野菜』『海藻』『米』等のように噛みごたえのある食材を摂ると良いと思います。また『よく噛む事』によって幸せホルモン『セロトニン』が増えて心はリラック･･･
