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脳はなぜ疲れるのか? ~最新脳科学が明らかにした疲労の正体2026年08月07日katsuki-yamatowaのブログ･･･が情報をやり取りしています。その橋渡し役になるのが神経伝達物質です。 代表的なのが、ドーパミンやる気、達成感、意欲セロトニン精神の安定、安心感、睡･･･- 朝陽2026年08月07日愛知県あま市から笑顔の輪ヽ(*´∀`)･･･さんから昨日聞…ameblo.jp 今朝の朝陽はいつもに増して力強く感じました朝陽を浴びると幸せホルモンとよばれるセロトニンの分泌が活性化されると･･･
- 食欲ないのに体重増 夏に太る4つの原因とは?2026年08月07日サクラサク ご縁の神様ありがとうございます☆･･･ さらに、『トリプトファン』というタンパク質(必須アミノ酸)は、成長ホルモンだけでなく『幸せホルモン』とも呼ばれるセロトニンや、睡眠を促すメラトニ･･･
- 「今日は最高の1日」とつぶやいたら、現実が動き出した2026年08月07日高次脳機能障害でも道は開ける 24時間、笑顔で行こう♫･･･大きな現象が起きています。1️⃣ 胸がスカッとした → 心臓神経ネットワークの解放2️⃣ 世界が光って見える → セロトニン・ドーパミンの上昇3️･･･
- 立秋・バナナの日・鼻の日・生パスタの日「今日は何の日・8月7日」2026年08月07日東山凛太朗のブログ･･･比べると秋の方が日照時間が短くなるのですが、この日照時間が食欲に関係しているそうです。食欲の調整に深く関係のある「セロトニン」という物質ですが、日･･･
- 盆踊りは、心と体を元気にする!2026年08月06日片岡きょうこ 活動記録･･･の効果です。音楽に合わせてリズムよく体を動かすことで、ストレスホルモンであるコルチゾールが低下し、幸福感に関係するセロトニンやドーパミン、エンドル･･･
- 【第139話】人気運アップと脳内ホルモン 人に好かれる女性は、媚びるより安心感を整えているかも2026年08月06日星空海地(ほしぞらかいじ)のブログ･･･など、いろんな要素で変わる。だから、「オキシトシンを出せば誰からも好かれる」「ドーパミンが出れば人気運が上がる」「セロトニンが整えば愛される」みた･･･
- AIアルゴリズムと対話になった2026年08月06日ぽにゃ~る(•ᴥ•)のブログ･･･ストレスを避けて、休息を十分取ることを軸にする。プライベートは、週２回くらい、飲み屋で、ヨコ連帯的なゆるい会話で、セロトニンとオキシトシンを分泌。･･･
- 稼ぐとは、無我夢中で頑張らなければならない②2026年08月06日Yui / 隣の芝はどうでもよくなる!深呼吸しちゃう景色セロトニンでまくりで心のなかで愛を叫ぶ(笑)長年、｢稼ぐ｣コンプレックスがあったわたし。ちゃんもした企業に勤めてない長く続かない資格も･･･
- 見直すべきは生活習慣2026年08月06日三度の飯くらい健康が好き･･･ゲン生成や一酸化窒素産生に関わるアルギニンなどで、血管の柔軟性を保ち血管・代謝の健康を守ります。トリプトファンからセロトニン、チロシンからドーパミ･･･
