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#うつ病は心の病気ではなく脳の病気2026年08月08日❪*無職☆抑うつ闘病Lifeと不思議話*❫精神科医の方の文章を引用させて頂きました🍀2022年、世界中のメディアで「セロトニンとうつ病には関係がないことが証明された」というニュースが流れ、一部･･･- 「うつ病の薬」を服用するとどんな副作用が現れるかご存知ですか?【医師監修】2026年08月07日【夏海のお部屋】精神薬の完全断薬から丸12年の軌跡･･･合服用初期に現れて時間とともに軽減していきます。各薬剤で出現しやすい副作用は以下のとおりです。■ SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)・主･･･
- 中高年から筋トレを始めると体はどう変わる?40代・50代・60代でも遅くない理由2026年08月03日ダイエット成功の法則!札幌、ダイエット専門!アメリカ帰り噂のパーソナルトレーナーシュワルツ浅井の読むだけで痩せるブログ!･･･ると自律神経のバランスが整いやすくなり、睡眠の質が改善されることが多くの研究で示されています。さらに運動によって「セロトニン」や「エンドルフィン」･･･
- 【闘病日記】統合失調症の感覚過敏とゲームの相性2026年08月02日メンタルが終わらない@統合失調症の子持ち主婦blog･･･や神経の特性のことなんだぜ』 ……だそうです。統合失調症や精神疾患になった場合、脳内の神経伝達物質(ドーパミンやセロトニンなど)のバランスが崩れ･･･
- 『知らないと損!』運動が脳に与えるすごい変化2026年08月02日自分の人生を楽しむための『認知症予防』･･･脳の血流がよくなります。そして、脳を活性化する働きが始まります さらにうれしいのは、 運動が「幸せホルモン」の「セロトニン」を増やしてくれる。す･･･
- Wi-Fi飛んでますか?2026年07月23日全捨離®開運マスター櫻庭露樹の夜のツタンカーメン･･･多くて、太陽がなかなか出ないよ」 と教えてくれました。 僕は太陽の光を浴びるのが好きなんです。 朝日を浴びることでセロトニンが作られ、 人は元気に･･･
- 日向坂 ５期生 ライブ2026年07月19日気ままに書いてみる･･･限りで、こっちもかなり忙しくなりそうですね。 ちなみに、作詞家は「KIND OF LOVE」の歌詞にドーパミン、セロトニン、アドレナリンを織り込･･･
- 手作りパン教室 開催しました2026年07月13日❤︎Share Mama's Happiness❤︎･･･レッスン内容バランスボールを使った有酸素運動・ストレッチ・筋トレなどでカラダを活性化。リズム運動で『幸せホルモンのセロトニン』効果でみんなハッピー･･･
- 【40代ダイエット】更年期と体の変化、正直に話します2026年07月09日40代からのリアルダイエット記録･･･いのは当然。 体が変化しているんだから、アプローチも変えていい。 私が今実践していること:🌅 朝ウォーキング――セロトニン分泌で気分を安定させる･･･
- フェムケアを受けた客様の声 ~次世代骨盤底筋ケア ~2026年07月08日【名古屋】Aroma Luxe 優 / アロマオイルトリートメント&整体 / 柔道整復師 / 出張・サロン･･･なプレッシャーがあった中、気持ちが落ち着いていたということは、脳の警戒フィルターが外れ、深いリラックス状態になり、セロトニンなどが分泌され副交感神･･･
