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【夏バテ解消】抜けない疲れに!旬の夏野菜で健康・美容・心のケア✨2026年08月13日すみれのボタニカルライフ･･･ と感じたことはありませんか?😊 “おいしそう"と感じる感覚や香り・彩りの刺激は、脳内の幸せホルモン(セロトニンなど)の分泌にも関わり･･･- おまけブログ№452026年08月11日マリアのチャネリング・メッセージ･･･と声に出して、宣言してください。ーーーーーーーーーーー 幸せホルモン分泌を促進させるヒーリングをご用意しました。 セロトニンやドーパミンなどが出て･･･
- 【美容・腸活】毎日食べたい!キウイフルーツの凄すぎる効果5選✨2026年08月14日思考型女性の美容/投資/日常ブログ･･･!5. アンチエイジング&睡眠の質向上!若返りのビタミンと呼ばれる「ビタミンE」や、自律神経を整える「セロトニン」の生成を助ける成分も･･･
- 自分!自分!言い過ぎ。自分が良ければ他者はどうでもいいのか?2026年08月14日ふつうの暮らしの幸せ~おおきにありがとう~･･･自分が人のお役に立てたと思うと、自分も「快」を感じます。人から感謝されると脳内快楽物質が出るそうです。ドーパミン、セロトニン、オキシトシン、エンド･･･
- 「緑茶」を飲まない子どもたち。2026年06月24日助産師ソラマメ 最強助産師外来･･･圧などの生活習慣病のリスク低下や肌の健康維持に寄与すると考えられています 認知機能の維持・改善L-テアニンは脳内でセロトニンやドーパミンの生成を助･･･
- 温泉でととのう❕2026年07月16日還暦でレモン栽培を始めた滋賀のおっさん･･･に入って身体を冷やすことで副交感神経が優位に切り替わります。これを繰り返すことによって脳内からβ-エンドルフィンやセロトニンなどのリラックス物質が･･･
- 腸が動きやすい時間帯2026年08月13日こころとからだをゆるめるサロン レヴリ･･･ゃ)」という働きが起こり、大腸の動きが活発になります。そのため、朝は排便習慣をつけやすい時間帯でもあります。朝日とセロトニンの関係朝は、カーテンを･･･
- 精神科医が語るSSRIの深刻な副作用/それは実質的な去勢に等しい2026年08月13日ラエリアン・ムーブメント:"前の"アジア大陸代表のブログSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)の解説|日経メディカル処方薬事典 Nobby Raelian·精神科医が語るSSRIの深刻な副作用/それは実･･･
- 【ランニングって何が良いの??】2026年08月10日転職の豆知識ブログ 【セールスキャリアエージェント】･･･中でも「これは嬉しい!」と思ったことを共有します! ■ランニングの効果 ①ストレスが軽減されるランニングをすると「セロトニン」や「エンドルフィン」･･･
- 【私の結論】人はなぜ幸せになれないのか?#12026年08月09日fine roadのブログ･･･親切」だが、それには「お金」が必要である親切(他者への貢献)をすると、脳内では幸福感をもたらす物質(オキシトシンやセロトニンなど)が分泌されること･･･
