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#豆知識を教えて・・『もしブッダがつぶれそうな会社の社長だったら』清水康一朗さん著から学ぶ2026年10月22日臭気判定士/におい刑事(デカ)のにおい１１０番･･･しい燃料と間違った燃料・・人が幸せを感じる時、脳の中では大抵、１.ドーパミン(達成)２.エンドルフィン(高揚)３.セロトニン(健康)４.オキシトシ･･･- 音TOWNより高校生から今日までロングインタビュー受けました!2026年10月21日牟田昌広のブログ音TOWNより高校生から今日までロングインタビュー受けました! 牟田昌広:「ドラマー x セロトニントレーナー x ヨガインストラクター」|世界を“横に･･･
- 奇蹟の朝･･今朝、出来たこと･･鬱と睡眠障害を治すんだ2026年10月21日五十路夫婦、奧さんうつ病・非定型歯痛・線維筋痛症・痛み多めな日常･･･いかー と 軽く落ち込む程度にとどめる ************ まだまだだと思うけれど 体内時計を正すことと セロトニンからの夜メラトニン放出･･･
- ◆パレオ協会Q&A ◆ 『一般のスピリチュアル体験について』2026年10月11日ドクターヒロのリアル・サイエンス･･･身体にとって更なるストレス源となるのでは?と考えたからです。NaやMgなどのミネラルが含まれない水をたくさん飲むとセロトニンが増え、それは脳での幻･･･
- 膣ケアと腸活の関係2026年10月22日yujtomokoのブログ･･･励みになっております😊そして、「腸脳相関」といって腸と脳はお互いに影響し合っています。ハッピーホルモンと言われるセロトニンは、腸で作られているの･･･
- 「いまここ」を感じる66日目2026年10月21日gigantic369のブログ･･･きた。多少揺り戻しもあるが、1日のうちで繰り返し気分の良い状態を作り出すということが習慣になってきている。意識的にセロトニンが出せるようになってい･･･
- 甘いものが欲しくなるのは…2026年10月19日確かな技術でお客様お一人お一人に真心込めて、最上のお寛ぎをお届け致します･･･物に偏った食事が続くと…血糖値が急激に下がってエネルギー源として甘いものが欲しくなりますまた、ストレスが続くことでセロトニンの分泌を促すため、糖分･･･
- ぐぅ~!これが幸せか!2026年10月18日母さん落ち着かない日記･･･ちょちょぎれる仕事前で、髪の毛セットした後でも、やめてって制止するのも嫌なくらい、次女が私の髪の毛で遊んでるの幸せセロトニンが脳から溢れ出てるの感･･･
- 【秋のメンタルケア②】日が短くなると気分も沈む?脳とホルモンの不思議な関係2026年10月16日文筆家で心理カウンセラーのたなごころ･･･たいと思います。 キーワードは、「光(日照時間)」と「脳のホルモン」です。人間は太陽の光を浴びることで、脳内で「セロトニン」という神経伝達物質が･･･
- 【for/c】コットン100%のシアートップスを着てみた/家事が地味に捗った日2026年10月09日まるこのマイペース日記･･･ M L 洗濯可 for/c フォーシー楽天市場以上、4店舗でした 家事が捗った日昨日はとても暑かった関東地方☀️セロトニンが出たのか、家の中で気･･･
