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- ナイキ エア ズーム ペガサス362019年07月27日blackboxer78のブログ今日はシューズ話。私の最近のジョグシューは『ズームフライSP』これはこれで良いのですが、ペースが速くなるのと、リアクトフォームはクッション性がないので腰・・・
- 色々メンテナンスの日2024年04月14日UKKIY'S HOME・・・り動かす事を意識し、大きめのストライドでゆっくりペースで走るランニングフォームに改善しようと取組中本日は久しぶりにズームフライ5を履いて、改善中の・・・
- 府中多摩川風の道マラソン2024年01月28日釣りRUN日記・・・た事はきっと大阪マラソンの自信に繋がるはず、、、大阪マラソンまであと27日靴も今回のホカクリフトン9でいくか?古いズームフライで攻めていくか?どん・・・
- 4/30(火)ベース45分(㌔5:10)10km。“新品シューズの香り?"2024年05月01日コバルトアユのblog『走る 走るほど 心に新展開。』・・・%)98風(m/s)南東1.0体調良好負傷箇所左膝体重(kg)ラン後63.65体脂肪率(%)ラン後17.0シューズズームフライ5❷走行距離(km)・・・
- 大濠公園練2019年06月12日blackboxer78のブログ・・・000m全て使いづらいので、リカバリー400mとすると1000m+600mが最長となるためである。今日のシューズはズームフライSPではスタート‼3・・・
- 水~日曜日Run2024年05月26日フゥのRun日記水曜日6時起床さっさ着替えズームフライで🏃♂️天気は☀️気温は17℃散歩の方やジョグの方数名スレ違い🏃♂️送りがあり時間切れの8㎞でした木曜日は・・・
- ウインドスプリント10本と蒼空たまり釜玉らぁめん2024年05月24日タケシの旨うぃーねー時々RUNブログ累計走行距離が推定800㌔のズームフライ3。ジョグやちょっとしたトレーニングなら、まだまだこいつでもイケそうだということに遅ればせながら気づいたこの頃。・・・
- 4/10(水)テンポ走12km『vo2max返り咲く/野良人参。』2024年04月10日走る 走るほど 心に新展開。~コバルトアユのBlog~・・・(%)100風(m/s)北0.6体調良好負傷箇所左膝体重(kg)ラン後62.8体脂肪率(%)ラン後16.4シューズズームフライ5❸走行距離(km)・・・
- 富士山マラソン、フルマラソン完走2023年11月28日オカポンのブログ・・・た。また翌週にトライして走れる距離を伸ばそうと思った。●10月20日(金) ランニングシューズを購入した。ナイキのズームフライ5、19,800円。・・・
- 「SHOE DOG 靴にすべてを」2024年05月16日Jiro's memorandum・・・がタイムは3時間36分10秒、20年前の自己ベストにも6秒及ばず。前半、慎重になりすぎたか。ちなみに昨年はナイキのズームフライ5で板橋シティマラソ・・・