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- 240603【調整jog】@福祉村2024年06月03日日々此修行也・・・メモ:【調整jog】@福祉村5:25から自宅→福祉村4周→自宅。天気:小雨気温:16.0度シューズ:NIKE / ズームフライフライニット目的:調・・・
- 240531【調整jog】@福祉村2024年05月31日日々此修行也・・・モ:【調整jog】@福祉村5:44から自宅→福祉村2.4周→自宅。天気:雨気温:16.4度シューズ:NIKE / ズームフライフライニット目的:調・・・
- 名古屋の次!!カーボンプレートデビュー。2024年03月18日日々気持ちよく走りたい主婦。・・・何でわざわざ調べちゃったんだろでもアレだな。経済回したってことだな ちなみに、カーボンプレートといえばNIKEのズームフライが有名なんだと思って・・・
- 5/8(水)2走目jog41分(8.6km)。『太った!』2024年05月08日コバルトアユのblog『走る 走るほど 心に新展開。』・・・100風(m/s)西南西0.3体調良好負傷箇所左膝体重(kg)ラン後64.55体脂肪率(%)ラン後17.1シューズズームフライ5❸走行距離(km)・・・
- 1月27日(土) ズームフライ52024年01月27日7時出社チャレンジのブログ今日は、朝ランニングをして、10時15分に出社しました。久しぶりにズームフライ5のシューズで走りました。スピードは、でる感じですが、自分には、いまいち合・・・
- 【大会レポート】第47回ひらかたハーフ(枚方ハーフ)を走ってきた!2024年01月09日新はじめてのトレイルラン講座・・・ズです。 だいたいどの大会も先頭集団は3万円近くするカーボン搭載シューズを履いたランナーがほとんどですが、この日はズームフライ5を履いた人も多くい・・・
- 12/26(火)2走目 ペース走16km【目標4:27~4:35/km】2023年12月26日走る 走るほど 心に新展開。~コバルトアユのBlog~・・・重(kg)ラン前65.3体重(kg)ラン後63.7体脂肪率(%)ラン前19.0体脂肪率(%)ラン後18.6シューズズームフライ5❷走行距離(km)・・・
- 歴代シューズ2024年01月29日クリーパーのブログ・・・ップasicsマジックスピード2 ←現役(430km)BROOKSハイペリオンテンポ ←おろしたて▼レースNIKEズームフライ3 ※テンポアップ寄・・・
- 深谷発 東京経由静岡行き2024年02月24日負けおおかみの遠吠え・・・た。(m´・ω・`)m 小道具はどうしようか??まだ迷っています。(´ε`;)ウーン… シューズは、ナイキのズームフライ3の青色。会場までジ・・・
- 安心して下さい、走ってますよεε((ノ・ω・)ノ2024年05月07日UKKIY'S HOME・・・ーズによる結果の違いが分かりやすいデータが取れました・ペガサス39駅伝モデル・ペガサス39ブリティッシュグリーン・ズームフライ5 カーキー消費カロ・・・